“佇列裡，誰讓你們隨便開口說話的？”
“報告！”
“報什麼告？”
張焱嗤笑一聲，他正發愁找不到理由呢！
“全體都有，以項云為中心，間隔30公分，散開！”
“到！”
項雲立刻大喊一聲，同時舉起了右臂。
“俯臥撐，準備——！”
“殺！”
“20個一組，先來一組！
自己數，做完喊報告！”
片刻之後，隊伍裡接二連三的響起了報告聲。
“做完以後，原地撐著！”
就在這個時候，張焱的身後突然傳來了痛不欲生的慘叫聲。
“教官，我不行了！”
“嗚嗚嗚——
教官，放我下來吧！”
眾人循聲望去，就看見吊在單槓上的幾名菜鳥正在拼命掙扎。
他們的雙手被綁著，身體懸空，腳底下沒有著力點，上不去，下不來，全靠雙手的抓握力，根本就撐不了多久。
練習單槓，手上起泡，屬於常見問題，嚴重的還會把手上的皮撕下來。
所以，想要練好單槓，就是一層老繭撕下來，又磨出一層老繭，週而復始，才能神功大成！
“看見了嗎？
你們應該感到幸福，至少你們沒有吊在那裡！
如果你們誰想體驗一下的話，我可以滿足你們的要求！”
菜鳥們沉默不語，彷彿沒聽見一樣。
距離張焱比較近的幾個傢伙，更是低下了腦袋。
“第一組都做完了吧？”
“完了！”
“那好，咱們開始第二組的訓練，一令一動！
一，下去；二，上來；下面聽我口令！”
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