16鐵砂掌是用什麼作為練功輔助物？
<101nove.藥砂
總起來說，鐵砂掌就是用鐵砂、藥料作為練功輔助物，透過特定的練功方法修煉出來的一種可攻擊、可防守、可表演的掌上硬功夫。修煉日久，鐵砂掌具有開磚裂石之功。
歌訣：鐵砂掌功毒氣發，藥力深入肌膚。筋骨堅實成毒手，重擊強敵染英黃砂。
17鶴祖三戰屬於哪種鶴拳？
<101nove.戰鶴術
鶴祖三戰是一套非常好的功力養生方法。“鶴祖三戰”為猛鶴拳入門之第一套路，它樸實無華，簡單明瞭，是最基本的練功套路，稱為猛鶴拳的“拳母”，顧名思義，有了“母”才能有“子”，即有了根基樁馬門戶）的穩固，才能使枝葉手法、腿法）繁茂。
18鷹爪拳在南方廣為傳播，始於何人？
<101nove.陳子正
鷹爪派功夫也稱岳家散手，它是模仿鷹捕獵動物之勢演變改革而成的一種拳術。屬於被少林拳中的一種，自早年陳子正先生在上海執教於精武會後，他的門徒學藝師成後，紛紛南下，因此鷹爪拳就傳到了南方。直到現在，後人不僅繼承了下來，而且有了新的發展。
19九龍拳的“九龍”是什麼意思？
<101nove.神威無極
九龍拳，九種武功集一身，拳招一發猶如“九龍沖天”，幻變無窮。
20“青龍出海勢難擋，撥雲見日定乾坤；犀牛望月顯靈機，白猿攀枝藏奧妙。”說的什麼劍法？
<101nove.九宮八卦劍
太乙玄門劍行如蛟龍出水，靜若靈貓捕鼠，運動之中，手分陰陽，身藏八卦，步踏九宮，內合其氣，外合其形，是武當劍中的佼佼者，自古為武當山的鎮山之寶，秘傳之法。
古歌訣：青龍出海勢難擋，撥雲見日定乾坤；犀牛望月顯靈機，白猿攀枝藏奧妙。
21五形拳的起源是什麼？
<101nove.梅花拳
羅漢拳，一如洪拳，先是練習坐馬樁架、運氣發勁等基本功夫，然後單勢練習，再而雙人練習短打。據傳羅漢功夫，有“十八金剛捶”“金剛掌”、“點xue術”、“有大小紅拳”、“六路短打”等。羅漢手，原屬入門操練身手肌肉養氣站樁之十八種“勢”，亦稱十八叟。滄洲仍有人聲稱家傳羅漢拳。在南方有稱神拳、佛家或佛掌。清期間由福建傳入廣東，創五(形)拳；即龍、蛇、虎、犳、鶴拳和以套路方式傳習，因而廣泛流傳。
22梅花拳第一部拳譜産生於何年？
<101nove.明代
梅花拳史上有明確記載的是在公元前479年周敬王41年），王秋白，齊建文、楚莊明、宋定國、吳龍軍、秦穆和六人創立“梅花五虎拳”。公元前223年秦王政24年）梅花拳正式立譜，寫成拳譜傳於後人。第一部拳譜叫《五虎七星拳》。梅花拳共有四大譜、四小譜。第一小譜是在公元前208年秦二世2年）立；第二小譜是在公元9年新朝元年）立；第三小譜在公元49年漢光武帝劉秀建武25年）立；第四小譜在公元280年晉武帝司馬炎太康元年）立。
23被稱為“諸拳之五”的是哪種拳法？
<101nove.炮拳
少林炮拳古稱炮捶，是少林寺秘不外傳的精華套路，有“諸拳之五”之稱。因出拳威猛如發炮，拳勢動作多以“炮”為名，故名炮拳。
24二郎拳的二郎是什麼意思？
<101nove.祖師行二
二郎拳自明末清初問世以來至今已歷傳三百多年，清道光年間第八代師祖崔立太來漆洲地區聖佛寺至今已一百五十多年。現在整理的拳術套路是崔立太傳下來的原套，二郎拳的創始人是否假託神仙而命名，如今無法考證，但是，二郎拳十一代傳人王玉山生前堅決否定這種說法，他說所謂二郎拳就是二人對練的拳。二郎門的基本器械也著重對練。
25華拳的華指什麼意思？
<101nove.拳精英
華拳是中國拳術之一。講究“三華貫一”，“三華”是指精、氣、神，華拳因而得名。華拳的內容有徒手、器械、單練、對練。1～12路華拳是其中具有代表性的拳術套路。
