而張三就顯得有些垃圾了，一直就是整個隊伍裡的車尾燈，跑的要多慢，有多慢。
跑5公里時，甚至能被王林，高飛，顧玉華他們套一圈。
有個小笑話常說，你跑在第1名的前面，你是第幾名？
張三就是那種屬於跑在第1名的前面的。
當然王林只要發狠快跑幾步，張三就成了緊隨第1名身後的種子選手了。
“礙事”的張三跑在自己前面，那不是影響自己的發揮嗎？一隻較勁的高飛和顧玉華，怎麼會允許這種事情發生？
他們當然也是咬牙將張三強行超過去了。
被人套了一圈的張三，怎麼能忍得住？
他跑起步來當然是更加努力，可是就是這樣，其他班的班長以及一部分體能優秀的學員依舊緊隨張三身後。
只要張三此此時再慢一分，必然會被他們一個個的給超越過去。
3公里跑完之後，一般值班班長會讓大家稍作休息，恢復一下澎湃的氣血和呼吸，然後再做幾組拉伸運動。
接下來的時間還會做些俯臥撐和仰臥起坐之類的核心力量訓練，直至做到晚點名之前。
“高……高飛，聽說消防出警只用不到1分鐘的時間，也不知道是真是假？”
3公里跑完，趁著臨時休息的這個空檔，張三一邊大口地喘著粗氣，一邊對著他一旁只是呼吸稍微有些混亂的高飛開口說道。
“應該是真的，你還記得咱考核時嗎？他們那速度那可是真快，而且還有人直接從牆上就跳過去了。”
高飛低頭思索片刻，然後才抬頭將目光轉向了張三，語氣肯定的開口回答道。
聽到高飛的話後，張三稍作思考，依舊堅持了自己的看法，認為那些個班長都是在吹牛，根本不可能在一分鐘之內出警的。他語氣咄信的開口反駁到：
“我還是不相信，如果晚上出警，我覺著一分鐘連衣服都穿不好，怎麼可能1分鐘就出警呢？”
“我當兵服役的部隊是步兵團，我們全連緊急集合只需要3分鐘，全營只需要5分鐘，全團只需要10分鐘。
消防部隊出警又不和我們一樣，他們也不需要背水壺，臉盆，被褥，我覺得一分鐘足夠了。”
聽到張三的話後，高飛連忙結合自己的軍旅生涯，開口反駁到。
張三聽到後還是不相信的搖了搖頭，又一次準備開口反駁。
“嘟——嘟……”就在此時，一陣急促的哨音聲響起，伴隨著哨音，還有值班班長那洪亮的聲音：“集合！”
張三他們哪裡還不知道，短暫的休息時間已經結束了，接下來就要開始拉伸運動了，而且待會還有更苦逼的仰臥起坐俯臥撐等待著他們。
世界上最枯燥的事就是迴圈往復，而比迴圈往復還枯燥的事情，就是你明知道接下來要幹什麼，而且你也不想做，但是你卻不得不去做，不得不去完成。
30個俯臥撐做完，緊接著來30個仰臥起坐，仰臥起坐做完之後，又是俯臥撐。
整個過程一組一組流水作業，毫不停留的迴圈往復著，張三他們身上的衣服被汗水打溼，可是溼了又幹，幹了又溼，沒有絲毫停歇的意思。
一旁的班長看似面露笑容，“和藹可親”，但是笑容的背後，卻是無盡的嚴格。
大家的動作稍有不標準，只要被他發現，他也不會責罰大家。
他只會稍微“失誤”一些，將已經數到二十幾的數，從頭再來一遍。
“一、二、三……”
