這點烤肉對於莫不凡來說九牛一毛，不小片刻便全部煉化，莫宇身體裡還留有一部分精氣沒有被身體吸收，莫不凡留下這部分精氣自然有他的考慮，幫助莫宇煉化後就輪到莫小青。
莫不凡依瓢畫葫蘆，很快，三人吃下去的妖獸血肉都被他煉化成精氣，滋養三人的肉身。
他不能幫助他們貫通血脈，但是可以幫助他們強化肉體，這樣也能讓他們的力量增加一些。
而且好處還不止這些，莫不凡的元氣何等精純，進入他們體內，連帶將他們體內元氣的雜質全部煉化，將他們體內元氣的質量提高了許多。
最先發現自己變化的就是莫宇，他搬山九重巔峰，這些天修煉進步已經極少，他認為自己已經做到了自己能做到的極限，所以當他的身體發生了變化他很敏銳的就發現了。
“我的力量！我的元氣！”莫宇驚呼到。
聽到哥哥的驚呼，莫小青也感受了自身的變化，她也驚呼起來。
阿蓮比較淡定，因為她對這方面知道得太少，不知道這意味著什麼。
一邊的莫輕鴻看得心驚肉跳，一邊擔心一邊感嘆。
“今天的事不許說出去，明白嗎？”莫輕鴻用更加嚴厲的語氣對自己的一雙兒女說到。
莫宇自然不會說出去，他清楚堂弟幫他們增強體質，精純元氣這樣的力量意味著什麼，大伯出手都只能幫助他將全身骨骼錘鍊，而無法幫他精純體內元氣，堂弟實力肯定不如大伯，但是手段之神奇遠超大伯。
莫小青得到了這麼大的好處，小腦袋點得像小雞吃米一樣。
“都休息好了嗎？”莫不凡問到。
三人現在精神抖擻，當即表示休息好了。
“那就再去練五千次，還是練刺劍，在不影響質量的前提下可以加快速度，每一千次後，三人討論感悟，五千次練完之後，再到我這裡總結。”
刺劍式基礎劍式，需要實戰，需要無數次磨礪才能領悟其中的奧秘，莫不凡自小跟著父親，經常初入皇宮，在原始山脈有過數不清的戰鬥經歷，邊境之行又看到了真正的殺人技法，有這些做鋪墊，才能在極短的時間內領悟基礎劍式的奧秘。
練劍的三人，莫小青悟性最高，天資最強，莫宇境界最高，經驗最多，是三人中唯一去原始山脈中經歷過真正戰鬥的人，阿蓮悟性和天資不高，境界也低，經驗也不足，但是她經歷人生大變，邊境之行見過不少真正的戰鬥，最重要的是她有一顆無垢的心。
莫不凡答應過老師，只傳劍法與練劍的方法，不傳劍法奧秘，能領悟多少看個人悟性。
阿蓮是他未來妻子，莫宇是他堂哥，莫小青是他堂妹，三人對自己很好，三人又能互相彌補另外外兩人的缺陷，將三人拉在一起練劍，說不定短期內真的有可能領悟到基礎劍式的奧秘。
半個時候過去，三人練完一千次，然後在一起分享討論自己對刺劍的領悟。
一刻鐘後，三人討論完畢，再次開始練劍。
如此反覆，三人再次練完五千次刺劍。
這一次三人都還清醒著，自己用元氣緩解了身體的疲勞。
“說說吧，領悟到什麼了？”
“我領悟到的是快，小青領悟到的也是快，阿蓮不一樣，她領悟到的是一個準字。”莫宇說出了三人的總結。
莫不凡微微驚訝的看著阿蓮，看來邊境之行，讓她看那些戰鬥還是有些作用的。
刺劍最重要的三點，快、準、凌厲，快很重要，準更重要，凌厲是最重要的，不過三人都沒有領悟到，刺劍式十七式基礎劍式中穿透力最強的一招，所以也是最凌厲的一招。
“你們總結得很好，但是還差些東西，看著。”
莫不凡說完，再次施展了一次刺劍，這一次他對準的是一根劍樁。
他沒有用劍氣，沒有有元氣，甚至沒有什麼力氣，但是長劍直接穿透極度堅硬的劍樁。
莫輕鴻感嘆，大師就是不一樣，教人的方式也不一樣。
要讓三人看清楚，自然不能用太快的速度，但就是這樣的速度和沒有用力的刺劍，能夠刺穿硬度堪比純鋼的劍樁，這小子已經盡得基礎劍法的精髓。
莫宇更是驚訝，他們三人練刺劍一萬次，在劍樁只是留下一點痕跡而已，莫不凡普普通通的一劍就能刺穿劍樁，差距太大了，他也終於明白父親為什麼一直不讓自己開闢元海，原來是想自己能夠習得莫不凡的劍法後再開闢元海，在這練劍過程中讓自己得到足夠多的好處，那樣自己在搬山境界的積累就足夠深厚，突破境界後才能更強。
