這種訓練方案與過去限制身高、保障肌肉在身體負擔以內的訓練理念完全不同。
過去，為了跳得高，她們隊伍裡的人都很矮，跟小豆苗似的，黃金期一過，發育關一來，再天才的女人都只能在十八歲的年紀，宣佈“老了”，不得不遺憾退出賽場。
跟體操同命的還有花滑運動。
甚至年齡不過完美，導致發育關在四年一次的運動會那一年來到，都會讓場內外的教練、觀眾感嘆“時運不濟”。
收起顧影自憐的感嘆，前兩個月，姜逾一直在“吃吃吃吃”中辛苦度過。
什麼髒碳水、什麼糖油混合物？不懂別瞎說，這是人體營養素！
再說了，人不吃飽，怎麼拿出勁頭訓練？
姜逾的胃口之好，往消瘦的醫生旁邊一站，會讓人瞬間覺得醫生才應該躺在病房裡頭。
整日紅光滿面、精神奕奕地來上班，就連跟病人吵起來，姜逾的聲音都額外的有勁。
“患者你怎麼能這麼做？！”
“老師你怎麼能這麼做？！”
“院長你怎麼能這麼做？！”
十二集的劇情，主角人擋殺人、佛擋殺佛的氣勢，到最後令導演對她改觀不少。
“其實姜逾還是有演技的，敬業、謙虛。”導演在記者面前忍不住地誇贊姜逾。
麥克風遞到姜逾面前——“你覺得《白色生死》劇組生活怎麼樣？聽說你們一直在醫院附近吃住，感覺條件很艱辛啊……”
有演技的姜逾壓根沒聽見記者問什麼，話裡話外只有對自己的滿意：“不過我演爽了。”
待遇雖然比男頻女主差上不止一星半點，人設似乎也不夠完美，但劇情爽啊！
主男頻一貫如此。
委屈誰都不能委屈主角。
不過二者還是存在區別的，男頻的男主可以被虐、被殺，就算是大男主覺醒那一類，作踐男主的方式一定是|性|虐|、性羞辱。
而男頻的主角通常出場配置拉滿，就算犯錯也是有壞男人作為誘因。
什麼主角出軌男主，是因為原配子是個壞男人，什麼主角出軌男反派，是因為小三是個壞男人。
什麼主角背叛宗派、家族，是因為受到壞男人引誘等等。
主頻的爽劇看起來比較講邏輯，實則主角邏輯——雖然主角什麼都沒有，哪怕資歷最低，但只要憑藉著正義之心，主角就是對的！
罵病患算什麼，她還敢罵院長呢！
《白色生死》的結束，讓姜逾嘗到了主頻的甜頭，她開始轉向主頻正劇領域。
為了不影響備戰第五次統一招生考試，第五年的月經節後，姜逾工作室憑借優越的資源撕到一部武俠電影。
而這一年，權力舞臺上的大婦們正式開啟角逐首席大婦之路的序幕。
