躺進去沒多大一會兒，我的身體便開始微微有些發汗，十分舒服。
俗話說血行風自滅，天地萬物相生相剋，一些寒症，比如風溼骨病、腰椎間盤突出、滑膜炎，或是頸椎病，包括婦人產後的月子風，其最好的治療方法就是熱療。
五行相生相剋，老祖宗其實早就跟我們講得很清楚了。
說到這，我順便說一句，最近我有個粉絲寶寶經常給我留言，說他10幾歲就得了糖尿病，並且現在已經發展到尿毒症了，問我該怎麼辦。
我給他回覆留言回覆了十幾條，但是畢竟留言回覆限制字數，所以沒辦法跟他說太清楚。
首先我要說的是，我不是醫生，不懂該如何治病救人，但我覺得有些道理是相通的。
世間萬物發展到一定程度肯定是個循序漸進的過程，比如糖尿病，你說10幾歲的孩子能得這病，咱們拋開玄學不講，單說病情，他在確診為糖尿病之前肯定是脾先出現問題啊。
後期才發展為糖尿病，再慢慢發展才影響到腎臟。
《黃帝內經》講得不是很清楚嗎，糖尿病就是肥甘厚味吃太多了，又缺乏運動，這才導致最後發展成了糖尿病。
那肥甘厚味吃多了第一個傷的是什麼？肯定是脾啊，脾超負荷工作了，然後慢慢才腎陰不足發展成糖尿病的嘛。
所以我認為這個病無論怎麼治療，都要先把脾給養好，不解決根本問題就是在掩耳盜鈴。
糖尿病發展嚴重的時候不光是腎不好，身體各個臟腑都會出現問題，針對出現問題的地方去治療、預防病情擴散這沒毛病，但也別忘了養脾。
古人其實治療這個病的成功案例是很多的，那時候的人不像我們現在這樣，成天沒什麼運動，不是坐在那看電視就是玩電腦，要麼就是躺著刷手機，上個廁所都懶得下床。
過去治療這病，方法很簡單，就是每天徒步走上好幾個時辰，然後吃些清淡好吸收的食物，而且還要少吃。（張寶，你看到這千萬別去效仿大量運動啊，你現在都在透析期間，並不適合，運動對你來說消耗元氣太大，你可以試著靜坐、打坐補充元氣。）
不像我們現代人，美食的誘惑那麼多，不是炸雞就是蛋糕、小燒烤、小飲料、小奶茶、咖啡啥的，各種小海鮮。就連水果都新培育出那麼多種，變著花樣勾起我們對美食的慾望，少讓你吃一樣都不行。
那時候人家吃的是什麼啊，人家吃的肉和咱們現在吃的能一樣嗎？所以現在這病才這麼難治。
再繞回剛才的話題，咱們現代人得的寒症這麼多，其實也跟過去的生活方式不同有關係。
之前不是說了麼，血行風自滅，現在還有幾個人上班能累出一身汗的？為啥出汗？因為你熱啊，在再冷的天只要你運動量到了，身上一熱就肯定出汗。
就算你有高強度的工作，能出一身汗，但你能保證不喝點涼啤酒、小冰水爽爽口嗎？
咱姥爺、爺爺那輩人，當然我指的是40年代生人的那些人，你姥爺爺爺要是和我父親年齡差不多，50年代、60年代的不算。
50年代、60年代的人，是被西方文化影響的第一批人，他們身體狀況絕對沒有40年代生人那麼硬朗，甚至能活過他們的都少得可憐。
他們那輩人，人家也喝酒，但是人家不管啥季節，喝白酒永遠都是要燙得熱熱的，再加上他們白天高強度的工作或是勞作，人家一天身體都是熱乎乎的，而且我們東北以前都睡火炕，無論你是城裡還是農村，只要是平房家家都一樣。
那他們得風溼骨病的機率就小啊。你再看看現代人，大冬天的露個腳脖子，腳脖子一受寒，那往後要孩子都費勁，一個個還覺得自己挺美，說啥自己要當丁克不要小孩，話都這麼說，其實生不生得出來自己心裡沒點數嗎？
好了，一聊又跑題了，說這些沒別的意思，就是想告誡現在的年輕人，別看你現在年輕，不注意身體，往後病找上來了，苦的是咱們自己。
在美和健康面前，健康永遠是第一位的，要不然你說你一身病，在床上吃在床上拉的，還咋美啊，對吧。
好了，最後，我祝願我的粉絲寶寶，張寶寶能夠早日康復，並把我所做的功德迴向給他。
諸佛菩薩如何迴向我亦如是迴向。
