啪！
駝著背的羅柯跑了出去！
快！很快，至少方平是這麼認為的，場邊的副校長馬秀利的目光也緊緊跟隨羅柯，大部分中年人平時也沒機會鍛鍊身體了，說他們不羨慕年輕人的身體素質是假的。
嗤~
羅柯過線，女教師吹哨。
“12秒54！”
“12秒54…”
羅玥蕾在學校經常看到田徑體尖訓練，她感覺剛才羅柯跑的速度和大多數體尖差不多快，12秒54應該過了吧？”
羅柯搖手拒絕藍禹遞過來的水：“只是一個小小的短跑而已。”
劉瑋在資料夾上寫著什麼。
“過了嗎？”方平問劉瑋。
馬秀利也好奇地圍過來。
“透過了！跑到13秒以內就行，我們主要是看考生的跑前起跑姿勢是否達標，羅柯老師的動作…嗯！非常標準，綜合成績完全合格！”
羅玥蕾高興地拍了拍手。
馬秀利也點頭讚許。
之前方平和他說羅柯什麼都不會，連基本的體育嘗試都不知道，現在看來不是這樣的嘛！他又在亂說話。
“接下來是什麼？”
“啊？羅老師不休息一下嗎？”女體育老師問他。
體育組的老師對他並無惡意，只是劉瑋和方平說他什麼都不懂後才開始排擠他，不過僅從百米跑這個專案來說，他也不像他們說得那麼差！
“不用了，我一次性考完就行了，藍主任和馬校長還有其他事要忙吧？”
馬秀利和藍禹交換下眼神，都滿意的笑了出來。
“接下來是田徑類的第二項，實心球。”
劉瑋從揹簍裡拿出一個深藍色的實心球。
實心球實際上是中考的專案，高中只能作為一項輔助訓練，就連高三的體育高考也只有鉛球，劉瑋之所以要考這一專案，實際上是方平的指示，方平說羅柯中考時絕對沒考過實心球，他一定過不了這項。
呵。
羅柯猜到了方平的意圖，他啟動了體育老師技能中考專項，找到實心球專案。
啟動！
羅柯接過實心球。
這是一箇中考標準重量的實心球，2公斤重，中考男生的標準為8米多到10米，劉瑋設定的15米，這比初中生的滿分遠不了多少，因為他覺得羅柯連球都不一定會拿，一旦姿勢不對他們有權暫停此專案的考核，直接給一個不及格的零分。
可惜，他想錯了。
站在一根白線前，羅柯握球的姿勢很標準，兩手十指放在中間，其他手指依次排在球的下面，整體呈八字形。
“羅老師，可以開始了。”劉瑋說。
握球的姿勢算不了什麼，關鍵是看他怎麼扔球的，畢竟很多中學生練了很久才讓身體勉強協調。
實心球標準如下：
