“放心吧,我還能更強”,貝恬在衛生間吼道,隨後便傳來了蓮蓬的水聲。
“你確定她只是在爭取一個候補選手的資格麼”,連武藝都覺得這才兩天的工夫,貝恬像是著了魔似的。
“看起來更像是要挑戰國家隊的架勢”,朱莉附和說。
“回去我讓高就和卓越好好看著她,你們放心吧”,妮娜寬慰道。
疲勞之後睡的可真香,貝恬倒頭就睡半夜都沒再醒過。
為了能讓貝恬在短時間內達到速成的最佳效果,高就真是絞盡腦汁變著法子在給貝恬設計適合她的訓練計劃。週四一早還特地叫來了卓越貼身觀察作陪,以間歇跑的方式加強貝恬在直道的加速和彎道的調整。
“你一緊張這呼吸還是有點亂”,卓越從旁指導示範,“兩步一呼,兩步一吸,用鼻子吸氣口呼氣,就像深呼吸那樣”。
“現在調整可能會更亂,暫時先按你自己的呼吸節奏來,也不用太刻意去改”,高就擔心現在給予過多的糾正反而會適得其反,因為從手錶監測的資料上看,貝恬運動時的心率還是過快,顧慮到會不會有供血不足或者是供氧不足的風險。
對於兩位學長的教誨貝恬都點點頭銘記於心,態度雖好,但一時難改。
“你跑步的時候有沒有什麼不舒服的地方”,高就詢問的說,“比如呼吸困難或者心跳急促之類的”。
“也還好吧,就算有應該也都是在可承受的正常範圍”,貝恬覺得雖然辛苦但還沒到受不了的地步。
“那就行”,高就不放心的說,“如果你有任何不舒服的就得馬上說出來,也好及時作出調整,不要硬撐知道麼”。
“嗯,知道了”,硬撐一直以來都是貝恬的硬傷,因為生活教會了自己要堅強!
卓越還以為自己出人出力一早上至少也能趕上一頓“工作餐”吧,沒想到貝恬居然說天氣太熱沒有胃口,主力選手沒胃口那高就就更不可能開胃了,又只剩下落單的卓越一個人無處安放。
“下午還是健身館嗎”,剛結束早上的訓練貝恬又關心起下午的安排。
“下午你先回寢室休息會兒,晚上社團活動時間你來籃球場找我”,看來高就今天又有了新的計劃。
因為這學期也快接近尾聲了,大多的社團活動基本也都在這周結束收尾,高就的籃球社今晚也得象徵性的總結一下,所以乾脆就因地適宜的在籃球場附近給貝恬增加了一項訓練任務。
晚上寢室裡的小夥伴們都有社團安排,所以圖書館就只能靠妮娜代勞了,正好卓越也得去籃球社報道,大家說好了,等貝恬訓練結束就去找妮娜一起吃夜宵犒勞犒勞。
現在每天都處在被體力和腦力雙重碾壓的狀態,各科老師的重點筆記又是畫滿整本書的沒譜。貝恬翻了一下自己手上那本旅遊管理,上面全是五顏六色的熒光筆記號,都快分辨不出到底哪句才是考試範圍了……
本來是打算下課就回寢室先小眯一會兒,可沒想到最近寢室的學習氛圍如此濃厚,大夥兒居然都埋頭專注在課業上,搞得貝恬都不好意思拖室友後腿,只好被迫加入到主動學習的隊伍當中。
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