全峰點頭，“想試試！”
張友良領著他在館中一路穿行，在場館東側的一個擂臺上找到了他的目標人物，鄒重喜此時正在一片陽光之中對著他的陪練連續打出右勾拳。
他的出拳速率非常之快，幾乎有一秒9到10拳的樣子，他就那樣不斷的擊打著，從擂臺的一角開始，將比他壯碩得多的陪練一路打向另一個對角，又繞著擂臺的邊緣一路追打下去。
就是不停的右勾拳，一個姿勢，一個動作，每一次都快如閃電，每一次都跟上一次別無二致，這就是在強化他的肌肉記憶，讓身體替大腦記住這個動作，在擂臺之上不需要思考，身體就會代替大腦做出反應。
這樣的訓練做的越多，身體的本能反應就越強大。
全峰對這點是深有體會的，但是他在穿回來之前，在拳館中以他的水平更多是給其他的學員當陪練，直到後期他逐步提高，才漸漸地可以被允許去做主動練習，不過在那個時候，他的拳速也不過每秒三到四拳而已。
他剛穿回來的時候所倚靠的本能反應也就是基於這一點訓練強度。
後來在跟秦學勇和餘順吉一起訓練的時候，他們雖然也講究這樣的練習，但是全峰的身體條件在同齡人中實在是太過強壯了，一直沒有合適的陪練，秦學勇在的時候還能下場陪他練一會，但他要帶其他的學員，並不能完全將時間分給他。
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而餘順吉老教練就更不必說，老頭的身體雖好，但終歸不是大小夥子，短時間的劇烈活動還能撐得住，可是真叫他一路陪練下來，到底還是吃不消。
全峰想要做這樣的練習就只能一直打樹，這也導致了他的拳頭終歸少了很多靈氣。
哪怕後來餘順吉讓他改打會擺動的木樁，可是那種質感跟真正打在人身上還是有天壤之別的。
自他跟著張友良在擂臺邊上站定開始，鄒重喜已經連續擊打了一分半鐘，尋常人光是這樣揮拳就早已累趴下了，更不用說像這樣要固定拳路，每一拳都穩定上靶，拳拳都要保持高質量的訓練了。
全峰看著鄒重喜又打了半分鐘，右胳膊繞著肩膀畫了個圈，對等在一旁的另一個助教說：“換人。”
全峰這才注意到，在擂臺緊挨著他站的位置的另一側，還有三個全副武裝的陪練等在一旁，聽他這麼一叫，立刻就有一個人舉著護具竄上擂臺。
鄒重喜幾乎沒有休息，立刻投入到第二輪訓練當中，這次他打得是雙手組合拳，左刺拳右直拳接左勾拳的組合，拳套碰在拳靶上發出有節奏的“啪啪、啪！”的聲音，全峰看到剛剛那個助教一邊跳下擂臺，一邊脫掉訓練服，藏在頭盔下的臉龐早已是大汗淋漓。
張友良看到了全峰的神情，便說道：“怎麼樣，這個強度能受的了嗎？”
“能！”全峰略一思索，在心中稍作了一些比對，便張口應了下來。
他人都已經來了，即便不能還真的能說不能嗎。
張友良再次彎起了嘴角，下巴微微揚起，以肘部為軸將胳膊小幅度抬起，對旁邊的助教們說道：“給這孩子一套護具，下一組他上。”
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