所謂“標準姿勢”，只不過相對而言對於大多數人適用的姿勢，卻不一定對於每個人來說都是最好的，想要最貼合自己的身體，便需要對這些“標準姿勢”進行微調。
系統在楊天做完第一組俯臥撐之後才給出的“標準姿勢”，就是根據楊天目前的身體狀況所計算出的最適合他的身體的姿勢。
看著楊天停住不動，不住喘息，張百川可算是鬆了口氣。
“你看，曉雯，我說對了吧！”
“那……正確的姿勢是什麼呢？”曉雯瞪著一雙水靈靈的大眼睛，看向張百川。
“嘿！這你就問對人了。”張百川順勢往曉雯身邊這麼一蹲，“這麼說吧，這俯臥撐，首先要雙臂分開，這距離稍微比肩要大。”
曉雯不留痕跡的往旁邊邁出了半步。
“兩臂俯撐，腳尖著地，頭稍微抬起，眼看地面。”
張百川也似乎無意一樣慢騰騰的又挪近了半步。
“除此之外，背部保持自然弧度，肘關節微曲，更重要的是，這頭要與脊椎保持一條直線，下的時候吸氣，起來的時候呼氣。”
張百川搖頭晃腦的解釋著，一點一點的往曉雯身上靠，一邊指著楊天轉移曉雯的注意力。
楊天雙眼注視著螢幕，那上面有他的虛擬投影，全數字化的那種，自己每做到一個動作要點，身上的紅光就會消失，表示他的姿勢是正確的。
現在只剩下一點紅光了，調整了一下兩臂間的位置，把距離縮短了一點，螢幕上紅光消失，大大的倒計時開始跳動，第二組俯臥撐開始了！
“你看你看，他按照我說的姿勢擺了吧！對對對就是這樣，你看這速度瞬間就提上來了吧？”
張百川終於有了揚眉吐氣的感覺，這小子還知道偷聽自己跟小蘿莉的談話偷師，自己不收他錢還真是便宜他了！
算了，看在他這麼上道，配合自己在小蘿莉面前裝逼的份上，這次指點免費！
張百川臉上揚起了微笑，偷偷摸摸的又往曉雯那邊挪了幾公分，他已經能夠聞到曉雯身上處子獨有的芬芳了，看這孩子長的跟瓷娃娃似的的樣子，這面板應該摸上去又軟又嫩吧？
還差那麼一厘米，自己就可以裝作無意的貼上她了！加油！
曉雯雙手在虛空中對著楊天比劃著，腳下又邁開了一步，脆生生的開口，“可是，大哥哥的雙手張開的比肩膀要窄啊！”
“哦，那就是他動作還不是太規範，這樣可能前幾個做得快，後面的就開始萎了。”
張百川心不在焉，繼續一點一點的往曉雯那裡挪，剛才這丫頭不知道有意還是無意竟然又給躲開了！
“可是，你看，他速度越來越快了！”
“不可能！”
一句話說出口，張百川突然愣了。
今天這句話他說了第三次了，說一次打一次臉，這次該不會……
曉雯已經趁機跑開了老遠，張百川幹脆站起身子往楊天那裡望——
我去！
這速度還真的加快了！
而且…….
他孃的這小子怎麼又開始抽抽了！
一抽抽就跑的更快爆發力更強，這到底是他媽的什麼理論？
抽抽更健康？
