雖然李毅肯定和“為人師表”沒什麼關係，但如果只論教學水平，他這老師還是很靠譜。
在學生們聽來玄之又玄的理論，下一刻就被他換成了能具體操作的練習方式。
事實也是，冷兵器嘛，講什麼理論，能打才是最重要的。
在掌控武器方面，要想做到變化隨心，李毅教給學生們的方法是“用勁要陰陽相濟”。
簡單的說就是，每一刀之上不能只有一股勁力，而是要同時有兩股勁力。
這兩股勁力彼此相反，能相互牽扯。
這樣用勁，當你出刀前劈的時候，刀上就不只有向前的勁力，同時也有向後的勁力，只是向前的力度更大，所以刀會向前劈。
這時如果你想收刀，甚至刀勢後退，只要收回一些向前的勁力，加大向後的勁力，就可以了。
刀勢的變化自然就變得靈活。
甚至，只要你能做到，刀上可以同時帶有向四面八方而使的勁力，那刀勢的變化絕對能做到變幻莫測。
這裡李毅舉了一個例子，他說：
一般人向前跳的時候，因為想跳得遠一些，往往會集中全力向前跳，這時他的身體是繃緊的，落地後很難馬上再跳起。
更不要說在空中能有變化。
而要連續跳躍的人，跳起來的時候身體其實是放鬆的，這樣才能在落地後快速反應。
觀察體操運動員和街舞大神的動作，很容易發現這一點……）
很多人用刀，知道刀勢不能用老，要留三分餘力，這樣才能有變化。
其實是類似的道理。
但只是這樣，是不夠的。
因為這相當於只看到了跳起來時身體不能繃緊，勁不能用盡，但沒看到要真正能隨心變化，跳起來時身體是放鬆的。
但人的身體放鬆很好理解，換成了出刀，刀怎麼放鬆？
講到這裡，你就得明白，人放鬆的時候，身上不是沒有勁，而是勁力都相互抵消了！
因為人的動作，其實是靠肌肉收縮帶動關節兩邊的肌肉來實現的。
而肌肉只有收縮能發力，也就是說，如果只有一組肌肉，你的動作就只有一個方向。
但人的身體是很“聰明”的，它也知道這樣不行，所以每個動作實際上都至少有兩組肌肉控制。
以手的上臂為例，二頭肌收縮，人曲肘，但只有二頭肌的話，手就伸不直了。
還好，二頭肌的背面就是三頭肌。
三頭肌收縮，手就伸直了。
而當人身體放鬆，雙手自然下垂的時候，實則上二頭肌和三頭肌都同時是有用勁的。
只是力量不大，而且相互抵消了而已。
人活著，肌肉沒有絕對的徹底放鬆一說的哦，怎樣都是有用勁的……）
那麼，回到刀上。
一般情況下，刀是死物，上面自然不會有什麼肌肉骨骼關節，更不會有什麼兩兩一組……
所以要讓刀“活”過來，隨你的心意變化，那就得靠用勁力，陰陽相濟的兩股勁力！
如果是普通人，這一步很難做到，因為肉身的力量很難精細控制到這個份上。
但是，覺醒者戰鬥，如果純靠身體的力量戰鬥，那還當什麼覺醒者？
覺醒者，那是擁有超凡力量的！
鬥氣也好魔力也好，這些特殊能量完全可以精細的操控起來啊！
所以對學生們來說，以超凡之力混入勁力之中，分化成兩股再傳遞到刀上，這就是操控自己武器的入門！
……
