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梅花樁，這是練習下盤的最好方法，適合兩人對練，兩人透過在木樁上不停變換身形來提高自己的內力與腿功，但是這樣的方法並不適合江岸這種新手。
梅花樁的木樁直徑大約三寸，差不多隻夠安放江岸的半個腳掌，若是想要在上面行動，沒有長時間的鍛煉絕非易事。
木樁的下半截埋入地下，上半截露於地表，看起來非常牢固，也不知道這些木樁是由什麼材料所造，看起來有些年頭，光滑無比，每根木樁相距大約一尺五寸，也就是江岸一步的距離，不過這都不是重點，重點是這些木樁……非常高。
常年練武的人都知道，梅花樁的高度越高，說明練習者的功力越深，看看這些梅花樁，就算沒有五尺的高度，估計也是四尺有餘。
江岸只覺得口幹舌燥，這都超過自己的腰部了，欺負自己不是大長腿嗎？
“夏老師，這個……我覺得我還是從基本的紮馬步開始練習吧，這個東西看起來非常危險，萬一踩空了，那不是摔得鼻青臉腫，你看你長得這麼漂亮，花容月貌，不小心將臉摔腫了多不好，是吧！”江岸哭喪著臉，雖然知道夏無雙肯定會折磨自己，但是沒想到這麼刺激。
女人啊——果然不能招惹！
“笑話，我會踩空？”夏無雙把江岸的表情收入眼底，心中說不上有多高興，冷笑道：“這梅花樁我從十歲就開始練習，如今七八年的時間過去，我還沒出現過失誤，你要是能讓我踩空，從這梅花樁上掉下去，我就喊你一聲師傅！”
“此話當真？”
“我可不像你們男人只會說謊，我向來是說一不二，就看你有沒有這個能力。”夏無雙看起來是個非常極度的女權主義維護者，對於江岸這樣的小男子主義非常看不慣。
“來吧，你既然是妖主，怎麼也比普通人強上很多吧！”夏無雙說完，足蓮輕點，身子如同三月的春燕般靈活，直接飛身站在兩根木樁上，看不見身子有絲毫搖晃。
哼——不過是動作好看罷了，本少爺就要慢慢的走上去！
江岸看了看這些四尺多高的木樁，轉身登上旁邊那些矮小的木樁，身子一搖三晃，幾次都要掉下去，費了好半天功夫，終於和夏無雙正面相碰。
“準備好了，可不要喊疼。”夏無雙的聲音中滿滿的都是嘲諷，緊接著，只見夏無雙的雙腿微微彎曲，腰背使力，上半身挺得筆直，雙臂先是自然之極的垂落而下，隨後在下落到最低點的時候緩慢拉起，動作優美順暢，渾然天成。
江岸像個白痴似的看著夏無雙的動作，沒辦法，這玩意他只在電視中見過，雖然勉強能夠站立，不過兩個人若是交手，自己該怎麼行動，這才是關鍵。
沒吃過豬肉還沒見過豬跑嗎，當然夏無雙絕對不可能是豬，就算是，那也是美麗漂亮的小母豬。
江岸學著夏無雙的動作，雙腿彎曲，紮成馬步，果然，這樣的動作立刻消除了江岸心中的不安，身體沉穩了許多，不再漂浮，江岸繼續舞動自己的雙手，動作看起來怪模怪樣。
夏無雙乃是標準的太極起手式，放在江岸手中，像是賣油條的小販。
嗒！
夏無雙的左腳出動，都不用眼睛確認木樁的位置，穩穩的踏在木樁上，同時，她的右腳也及時跟上，一發而動全身，腳動，身動，手臂也開始行動，素手直接拍向江岸的胸膛。
江岸大驚，夏無雙的動作太快，沒想到在這樣危險的木樁之上她還能擁有這樣的速度，眼看她的身子就要貼近自己，江岸不敢硬撼其鋒，決定撤步防守。
可惜……江岸忘記了自己所處的位置，於是，悲劇發生了。
江岸的右腳先撤，按照人類的行走動作，江岸的左腳也開始準備離地，但是這個時候，江岸猛然發現，原本應該踩中木樁的右腳卻完全落空了，自己的右腳……直直朝著地下落去。
場面太過悽慘，也太過美麗，夏無雙根本不忍心看，這種對手，自己還沒有出招，他就已經輸了。
江岸的重心不穩，身子急速向後傾斜，急中生智，江岸打算用自己的左腳挽救身子的傾斜，大力出奇跡，江岸幾乎是把全身的力氣其中在了左腳，然而……並沒有什麼用。
砰！
江岸的身子直接栽下去，後腦還順便撞在了木樁之上，他用出的力道有多大，撞擊的程度就有多狠，就連牢固的木樁都晃悠不止，哀嚎一聲便無情的倒在了地上。
“這次不算，我還沒有準備好。”不等夏無雙的嘲諷，江岸動作極快的從地上爬起來，拍拍身上的泥土，努力晃了晃腦袋，想要趕走眼前數量極多的金色星星。
