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那天晚上，他和幾個狐朋狗友在一所大學附近的街道遊蕩。大家都已經喝得不省人事，遇到從學校回公寓的麗莎，頓時心生歹意，一哄而上對麗莎實施侵犯。
據羅伯特·諾蘭回憶，他當時是受到神的旨意，讓他懸崖勒馬，迴歸善良。所以，他的同夥將近對麗莎侵犯得手時，他竟然赤手空拳叛變，對自己的同夥拳腳相向，救下麗莎。
麗莎抓住他們內訌的時機逃跑，驚恐中躲進街角，報完警躲在暗自觀察。羅伯特·諾蘭被他的同夥圍毆至無法動彈。他們離去後，麗莎衝出來將他救起，併為他處理傷口……
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一段佳緣就此發生。他生怕麗莎晚上從學校回公寓被混混騷擾，於是偷偷跟在她身後，做起護花使者。其實麗莎早已經察覺，久而久之，麗莎被他感化，答應做他的女朋友。麗莎用熟練的醫學方法幫他戒掉藥癮後，將他帶回家跟父母認識。
不過，麗莎的父親卻不會同意自己大好前途的女兒跟這樣一個廢物在一起。她父親是一位拳擊教練，於是跟羅伯特·諾蘭約定用男人的方式解決。
他揹著女兒把羅伯特·諾蘭約到自己的拳館，扔給他一副拳套，十分鄙夷地說道：“打贏我，我就答應你做我女兒的男朋友！”
羅伯特·諾蘭看著眼前這個年過半百的瘦弱老頭，心中竊喜自信滿滿，不假思索戴起拳套，蹦跳上擂臺。
結果慘不忍睹，羅伯特·諾蘭胡掄王八拳，對麗莎的父親人體描邊都做不到。他一次次被麗莎父親擊倒，一次次站起來，鍥而不捨，為愛視死如歸。
終於，長年酗酒嗑藥廢掉身體的他被麗莎父親打得鼻青臉腫，但他仍不肯放棄，雙手死死抓住邊繩，就是不肯投降，不肯放棄。直到拳館裡眾人飛奔上來將麗莎父親拉開，羅伯特·諾蘭終於順著邊繩滑坐到地上，嘴角和鼻子滴著鮮血。
麗莎父親仍不解恨，將脫下來的拳套再次扔到他臉上，走過去狠狠問他為什麼不投降？是不是想死？
羅伯特·諾蘭喘著大氣回答他：“我早就死掉了，是麗莎給了我新的希望。這個希望值得我用生命去守護！”
他堅韌的意志和不怕死的精神最終打動麗莎父親，麗莎父親讓他來拳館工作，別再整天無所事事。同時開始教他打拳，麗莎也開始用專業的知識來拯救他的身體。
但畢竟是起步太晚，一年後他開始參加拳擊比賽，連輸三場後，開始痛定思痛，磨練自己的絕招，專注於防守，只抓住一次時機，一拳ko對手。他的重拳從此一發不可收拾，也贏得了“一拳超人”的美譽。
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麗莎父親深知他缺乏多技術多變的能力加上起步太晚的劣勢，對於精耕細作的職業拳擊來說，走得不遠。於是便將他推薦到a戰隊，練習多項技能，看看能否開發出更多的身體潛能。
沒想到他真的做到了，從24歲開始便在綜合格鬥賽場上所向披靡，鮮有敵手。他的比賽，大都是透過一拳暴力ko對手，或者殘暴的地面砸拳摧毀對手，場面極其恐怖。
方子捷在新秀賽時的對手“天山棕熊”洛克?奧基洛夫就是被他暴力砸拳打至暈厥。擅長桑搏和摔跤洛克?奧基洛夫遇到這種力量超強的選手，也無濟於事，他無法在第一第二回合降服羅伯特·諾蘭。在第三回合，體能依舊充沛的羅伯特·諾蘭抓住全場唯一的機會將其一拳擊倒後，直接側位壓制，殘暴砸拳雨點般襲擊至洛克?奧基洛夫進入夢鄉……
難得的是，功成名就後，他與女友麗莎一直恩愛有加，不再像年輕時朝三暮四玩弄女色。現在他已經是三個孩子的父親……
夜裡，丁娜趴在方子捷的胸膛上，聽著他講對手羅伯特·諾蘭的故事。她好奇地問道：“你知道嗎？我以前一直覺得打拳的人都是很粗魯的，但是和你在一起以後，還有今晚聽了羅伯特·諾蘭的故事，徹底改變了我的偏見。可是他為什麼不叫‘一拳超人’而稱自己為‘愛爾蘭魔術師’呢？”
方子捷：“哈哈，其實我也有這個疑問。但他的紀錄片後面有提到，他的業餘愛好是玩魔術，所以才起了一個這麼酷的綽號。”
丁娜：“你呢？你為什麼那麼不要臉稱自己為‘prettyboy’？”
方子捷：“你看，你一點都不關心我。其實關於我綽號的由來，在一些採訪的文章裡有提出的。”
丁娜：“那麼多，我哪能全都看呢？你快跟我說說。”
方子捷：“那你答應我。聽了不許吃醋和生氣。”
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丁娜：“嗯。你說吧。”
方子捷：“因為圓圓的媽媽，我跟她第一次見面的時候，是在我剛進大學的新生茶話會上，她作為師兄師姐團的一員，為我們表演彈唱了兩首歌歌曲，《righthereaiting》和《prettyboy》。後來，我們在一起，我第一次去打比賽的時候是瞞著她的。因為她之前就表達過不想我參加那麼危險的運動去賺錢。結果那一場拳擊比賽，我自己還是搞砸了，被人打破了眉頭。她看到我這個樣子，很生氣……然後我就帶著她逃課到外面，跟她解釋清楚，並向她許諾保證注意安全，永遠做她的prettyboy。這就是我這個綽號的由來，真不是我自己臭不要臉的。”
丁娜：“哈哈……原來如此。放心吧，我沒有那麼小氣，不會強逼你改綽號的。”
……
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