正所謂打一棒槌給一甜棗，林蕭也不想一票否定所有人的能力，用來打擊眾人。他的話說完之後停頓片刻，讓眾人消化了一會。又緊接著開口說道：
“不過大家也有表現良好的一面，長達兩個小時的跑步，雖然有極個別人跑的比較慢，但是大多數人都能堅持下來。
我在這裡向大家提出表揚，跑不快，跟不上也不能怨你們，咱現在的體能訓練還沒有正式展開，有些人跟不上很正常。
但是你們的耐力比較差，這是事實。所以接下來的體能訓練，我希望你們能積極的配合。
爭取在一個月以後，你們可以有一個良好的體力，參與接下來的業務訓練。”
林蕭的點評，看似平淡，但卻是深深的觸及到了大家的心底。
沒有對比就沒有傷害，林蕭和那些班長們，兩個小時跑步完畢，雖說稱不上臉不紅氣不喘。
但是也不像眾人一樣，一個個都汗流浹背，上氣不接下氣。
更何況林蕭還提到，他們在隊裡平時跑步都是負重跑的，而且跑個5公里只需要20多分鐘。
雖說長跑更費時間，但是跑個15公里，對於他們來說，也應該不會超過一個半小時。
再看看自己這些人呢？和對方相比差距真的可以說是天差地別。
林蕭說完之後，也沒有理會站在操場有些呆滯的眾人，轉身便離開操場。
值班班長看到林蕭離開之後，連忙雙手握拳，三步並作兩步快速的跑到佇列正前方，抬起手腕看了看時間，這才對著眾人開口說到：
“給大家20分鐘的時間，上去趕緊收拾內務衛生，20分鐘後操場集合，展開下午的訓練。解散！”
說完之後，對著大家揮了揮手，示意大家自行解散，便徑直離開了。
眾人看著值班班長都離開了，也不在保持佇列，瞬時間四散開來，快速的朝著宿舍而去。
張三顫顫巍巍的挪動著自己依舊有些顫動的雙腿，慢吞吞的朝著宿舍走去。
剛才體力消耗殆盡的他，在休息下來的這一刻，每走一步渾身的肌肉彷彿是都在劇烈的顫動著。
他走到樓梯口，抬腿準備邁上樓梯。
咦！腿怎麼抬不起來了？
張三和平時一樣抬腿就朝著樓梯上走去，可是沒想到雙腿依舊還處在發軟之中，怎麼抬也抬不起來。
“張三，你怎麼了？”
就在此時，走在張三身後的高飛看到張三站在樓梯前，緩步不前，有些詫異的開口詢問到。
張三扭過頭來看向高飛，嘴角不由的露出一絲苦笑，他對著高飛攤了攤手，用一副無奈的語氣對著高飛說道：
“不知怎麼回事，兩條腿直髮抖，一下子抬都抬不起來了。”
高飛聽到張三的話後，有些狐疑的看向張三的雙腿。
雖然張三穿著褲子，但是高飛還是一眼就看到張三的雙腿，正在不斷輕輕的抖動著。
怎麼回事？高飛有些疑惑，跑完步都這麼長時間了。拉伸運動也都做了，為什麼張三的雙腿還在不斷的抖動著呢？
難道張三是想抽筋了？高飛猛然間想起自己以前訓練過度之後，有好幾次都出現了抽筋的這種情況。
“你先別動，趕緊坐在樓梯上，我幫你看看。”
