一點靈光透體而入，轉瞬消失不見。
宮羽醒來之時，發現自己已然睡在了自己床上。她愣了一下，摸著腦袋呆呆道：“我不是在修煉麼，怎麼最後睡著了？”說著，一骨碌爬起，見外面日頭已然升起，紅霞漫天，極是瑰麗。
她開門聞著滿院子的清香伸了個懶腰，卻奇怪的發現謝老竟然不在。她“咦”了一聲，“老頭兒，太陽都出來了，你今天偷懶了呀！”
院子裡靜悄悄的，除了風吹過時樹葉的撞擊聲，竟然沒有任何聲音。
“這老頭兒一大早跑哪兒去了。”宮羽嘀咕著抓了抓頭髮，見桌上放著的白粥，便毫不客氣的端起來喝了。
吃飽喝足，又想起了昨天的吐納之法，便又盤腿坐下，再次修煉起來。
這一次她卻發現進入忘我之境要容易了許多，雖然仍是失敗了多次，但比起昨日，這成功的機率分明大了許多。
“也就是說，這吐納之法修行得越熟練，越容易進入忘我之境。”宮羽最後如此總結。
“吱呀”，大門開啟。宮羽應聲望去，見謝老正提著大包小包的東西走進來。見了她也只是淡淡道：“醒了。”
宮羽好奇道：“你出府去了？”
謝老點點頭，“買點東西。”說完也不理會宮羽，只是將那些東西拿到他自己屋中去了。宮羽原本還想詢問一下自己的修行之事，但謝老已經嘭的一聲將門關了過來。
宮羽朝天翻了個白眼，“這老頭兒今天什麼毛病，居然敢對我摔門了。我……”她擼袖子就想砸門，後來忍了忍沒動手，只道：“算了，姑奶奶今天心情好，不和你計較。”
如此，宮羽便又重新陷入修煉之中。
也不知過了多久，原本已經陷入忘我之境的宮羽忽然聞到一股沁人心脾的清香，她不由睜開眼，一臉奇怪的看向謝老的房間，“老頭兒這是在屋子裡弄什麼呢，怎麼這麼香？”她使勁聞了兩下，越發覺得那清香十分好聞。
這時，謝老的門終於開啟。
隨著那道門的開啟，那股清香更加肆無忌憚爭先恐後擠出來，一瞬間宮羽便覺得有一股強大而清潤的氣流被吸入了鼻中。她下意識裡便運轉了吐納之法，也不知是不是她的錯覺，她隱隱感到有一道細微的氣流悄悄沉入了丹田。
但還不等她細細體味，那種感覺便已消失，而謝老便也在此時叫住了她，“你進來。”
宮羽不明所以，一臉疑惑跟著謝老進入他的房間。
這也算是宮羽第一次進謝老的房間，裡面佈置得十分簡潔，並不如她想象中那般雜亂。此刻在屋子中央放置著一口火爐，而在那火爐之上，竟然還有一個一人高的木桶。最離奇的是，火爐中燃起的熊熊大火卻不會將木桶燒起來！
謝老一指那木桶，對宮羽道：“進去。”
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