等到林晶晚上回到家，發現自己著涼感冒了。讓她感動的是，李默親自下廚為她煎了一份牛排，林晶終於忍不住流下了眼淚，而李默替她擦乾了淚，將她擁入懷中……
那一夜，他們終於在一起了。
後來的日子，林晶每天都會堅持練拳，雖然她基礎差、體質弱，但她一直很努力，她好像蛻變了一般。只是李默依舊對她陰晴不定、忽冷忽熱的，甚至最後他出軌，跟鎮上的一個買米的女孩在一起了。
林晶找到了他，問他為什麼不回家？而李默卻跟那個女人說，林晶只是他的妹妹，然後就頭也不回地揚長而去了，只剩下被拋棄的林晶呆呆地站在原地，她覺得自己的愛情就是一場空，屈辱填滿了她，化作一股憤怒的力量，讓她一拳一拳地打在沙包上。無論走到哪裡，她都會認認真真地聯絡揮拳和步法，堅持不懈地刻苦訓練後，她的速度和力量都有了很大的提升，身體變得苗條緊緻，動作也越來越專業。幾個月的訓練後，她終於透過了選拔賽，林晶又想要打職業賽，教練卻告訴她，不要小瞧了拳擊比賽，不是那麼容易的！
這天晚上，因為大媽偷過期食品的事，店長來找林晶的麻煩，甚至說出的話嚴重地傷害了她的自尊心。林晶早已憤怒至極，直接用拳頭招呼了他。收拾完了店長後，林晶瀟灑地離開了，在店門口，她又碰上了那個大媽，大媽送給她一個禮物，並且跟她說了謝謝。
辭職之後，林晶更是一心一意地撲在了練拳上，每天都練到筋疲力盡。
這一天，父親來看望她，父女倆來到小飯館閒敘家常，因為媽媽摔傷了，需要林晶幫忙照顧打理家裡的小店，得知女兒在練習拳擊後，父親很欣慰，並且給了她很大的鼓勵，告訴她就像是變了一個人，林晶臉上也終於露出了自信的笑容。
回到闊別已久的家，除了幫忙家裡的小生意，她還教會了小外甥拳擊，自己的練習也片刻沒有鬆懈過。
這天林晶正在店裡幫忙，一個男人走過來買東西，定睛一看男人竟然是李默。李默一看到林晶撒腿就跑，原來他是不想讓林晶看到他落魄潦倒的樣子，可他跑了沒多久就體力不支了，而林晶的體力卻出奇的好……追上他後，兩人坐在長椅上聊天，此時的李默已經被女友甩了，在工地上幹體力活。林晶說自己週末有一場比賽，希望他可以來看。李默問為什麼？林晶說，沒什麼，只是想讓你來。李默又問她為什麼會喜歡練拳，林晶想了好久才回答他：“大家在賽場上搏鬥，結束後互相拍肩膀表達敬意，我喜歡這種感覺。”
李默到了工作時間，站起身，將盒飯扔掉了，沒說謝謝，也沒說再見。
林晶看著他的背影，努力剋制自己的情緒，她將揉碎的尊嚴凝聚成奮進的力量，迎著晚風不知疲倦地奔跑。
林晶開始更加刻苦的訓練，並且剪去了長髮，換上了一頭利落的短髮。
終於到了週日，這是她人生中的第一場正式比賽，30多歲的年紀，別的選手已經退役，而她的人生彷彿才剛剛開始，她努力地調整自己的呼吸……幾個月前，她還是個沒有靈魂的行屍走肉，人生沒有半點希望，而此刻，她已經踏上了人生的戰場，這一次，她為自己而戰。林晶是首次參賽，而對方是履獲全勝的黑段高手，實力相差太遠，教練唯一的希望，極速林晶不要被揍得太慘。
比賽開始了，對手攻勢凌厲，很快將林晶打倒在地，並且順勢追擊，根本不給她喘息的機會，而林晶卻只有包頭捱打的份兒。第一回合後，林晶完全被打蒙了，口中滲出鮮血，大口喘著粗氣。第二回合開始，她依然被打得毫無還手之力，只能一次次地依靠抱頭，緩解著暴風驟雨一樣的拳頭，緊接著一記重拳將她打倒在地，她鼻子在流血，眼睛也腫了起來。教練問她要不要退賽，她卻咬牙重複著：“不能輸……”第三回合開始後，她依然只能被動地防守，場上的形勢也越來越糟糕了，拳擊比賽，果然就像教練說的那樣，不是那麼容易的。尤其對她這種沒有任何比賽經驗的，更是艱難異常。就在她被打得幾乎要昏倒的時候，對手終於露出了破綻，林晶用自己最擅長的出拳，終於擊在了對方的臉上……臺下所有人都睜大了眼睛，以為她或許可以反敗為勝，但對手實在太過強悍，回手又將林晶打倒在地，直接將她ko掉。
那一刻，林晶的靈魂彷彿出竅了一般，不堪又失敗的往事一幕幕浮現在了眼前……李默就在她的眼前，他大聲喊著：“加油！站起來！”
而臺下的親人們也十分揪心，暗暗為她祈禱，依靠著頑強的意志力，林晶終於站了起來……雖然輸掉了比賽，但在那一刻，林晶彷彿終於贏過了自己，找到了屬於自己的人生。她釀釀蹌蹌地走過去，擁抱對手，輕輕拍了拍她的肩膀，就像她自己曾經說過的那樣。
離場時，臺下為她響起了熱烈的掌聲。
換好衣服後，林晶看著鏡子中已經被打成豬頭的自己，不禁百感交集。走出賽場，她發現李默正在大門口等著她，他們面對面站著，林晶流下了眼淚，喃喃道：“我真的很想贏，哪怕只有一次也好……”
李默上前牽住了她的手，因為這個女孩，已經贏得了他的真心和尊重。
林晶努力想要掙脫，李默卻怎麼都不肯放手，夕陽的餘暉中，兩人走得很慢，而且一路無言。
……
看完了這個劇本，喬昕心情久久不能平靜。這部電影講述了一個廢柴女孩的重生之路，作為一部勵志電影，它的結局並不圓滿，可正因如此，才顯得更加真實。
因為這個世界本就從來不講道理。
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