“快去把膠衣脫了，緊的難受！”小姨囑咐她去脫了膠衣，廚房中一陣做飯聲響。暖暖脫了膠衣、口罩和頭套，換了一件湖綠色的寬鬆長裙，腳上的鞋子也一併換了，是一雙絲綢布面的軟鞋，鞋底也是布的，薄薄的一層。這軟鞋是媽媽做的，上面的畫也是媽媽繡的，說是鞋子，實際上還有一個名字：船襪。
軟鞋極合腳，每一根腳趾都可以隨意的活動，絲毫不拘束。輕巧的跳了一個“燕子抄水”的架勢，便翻身上沙，挨著夭芃芃坐下來。葉提娜朝著暖暖擠了一下，“嚯嚯，你剛才這個是飛大夫的燕子三抄水吧？”頓了一下，揶揄：“怎麼菜的一……啊！”雖然，暖暖的燕子抄水看著是很乾淨、利落的——
這是現實中的“燕子抄水”，實際上就是一種以腰力、提縱的法門，縱躍起來，如燕子抄水一般，而且動作時候，人的脊柱多是和地面平行的。
而“燕子三抄水”也的確可以翻牆越脊！
“哪有？”暖暖一本正經的胡說八道：“我這可是正宗的燕子三抄水，兩丈多高的城牆只需腳尖三次輕點，就能縱躍而上。動作飄逸、自然，就像是燕子抄水一樣……這可是我拍的時候，靈機一動，悟出的輕功法門。這叫菜？”嘴裡巴巴的說著，目光卻注意著電視，開始很認真的看。
今天的影片，是一段美甲的影片。主持人、嘉賓做了一個很漂亮的指甲造型。是在指甲上畫出了牡丹花，運用了傳統繪畫的留白手法，很是漂亮。另一個人則是花了梅花，如果臉上貼上花黃，弄一花妝，著一身古衣，就更相得益彰了。暖暖看的很仔細，還特意學了一下那種留白的手法，心裡卻琢磨著……如果自己要做指甲的話，做成什麼樣好呢？這種花兒啊什麼的，她卻是不很喜歡的。
嗯……要是字的話……她心中一動，便有了計較。
葉提娜問：“笑的這麼陰險，想什麼呢？”
“呃……不告訴你！”
才不告訴葉提娜呢。
……
“來吃飯——”飯菜上桌，擺滿了一桌子。小姨便叫人吃飯。暖暖攙了夭芃芃一下，去餐廳坐下。夭芃芃一手扶著肚子，一手由暖暖攙著，端足了架子，坐下來才假假的埋怨暖暖：“這孩子，我又不是走不動路……哎，暖暖，什麼時候你把沈家金針也弄出來，給我們看看啊？”
暖暖憨道：“肯定會有的……”將諸如“燕子三抄水”啊，風神腿、排雲掌之類的，都化作現實，一來是鍛鍊了自己的武學修為，二來也很有趣。反正暖暖是山寨的很開心的。每一次都是一番難得的領悟、心得呢！
葉提娜“嘿嘿”的笑，促狹道：“這些都無所謂，你要是有本事把逍遙侯的瑜伽功給我弄出來，我才服你……”
瑜伽功……那玩意兒可是讓一個一米八的大個子變成侏儒，修煉成嬰孩兒的功夫。怎麼可能嘛！暖暖搖頭，說：“那你還是不要服我了。反正我以後是咼，你怎麼也要聽我的，服不服無所謂了。當然，最最最主要的是……”
她拖長了聲音。
“是什麼？”葉提娜問。
暖暖道：“未來你絕對打不過我。到時候我讓你一隻手，哼哼……”暖暖對自己的這句話毫不懷疑——自己都不用達到小姨的境界。只需要身體的素質跟上，也不用什麼虛實轉化之類的手段，更不用火啊電啊，罡煞之類的，單單將氣一運，全身變成黑炭一般，又絕緣又強大，就站在那兒讓她丫的打……
無論是用“小拳拳捶胸口”還是用小腳丫子捶胸口。
有本事……來啊。
姐都接了。
就這麼自信！
“切……”葉提娜“切”一聲，聽著更像是撒氣……蘇婉拿起筷子，輕輕在晚上敲了一聲，“當”的一聲清脆，道：“別說話了，吃飯！”暖暖、葉提娜對視一眼，很默契的各自吃飯。一餐無言，也無需贅述，吃過飯後，暖暖卻並沒有第一時間開始練功，而是開啟了手機，和任紅梅影片了一下……
影片一接通，就看到任紅梅在客廳裡坐著，雙腿愜意的伸出去，嘴裡還吃著冰激凌。鏡頭一甩，丈夫的半個身子閃現了一下，卻有些辣眼睛——竟然是頭上戴著一雙粉色的兔子耳朵，身上穿著女僕的裙子、褲襪，跪在地上，給某人捏腳。
馴夫有道啊……而且，還不是一般的會玩兒。
“幹嘛……”
任紅梅懶懶的問了一句。
暖暖道：“告訴你一個好訊息，哀家又武功大進了！”“為什麼要說又？”任紅梅一邊吃，一邊嗔道：“你跟誰哀家呢？皮癢癢了，欠收拾不是？”還呵斥了捏腳的一句：“瞎聽什麼，捏你的腳。”暖暖……
