細一切脈，小姨就免了她翌日的功課，又告訴她明、後二日，以及週六、週日不會上課，並且為了參加“音樂盛典”要提前在18日飛往重慶，19日、20日、21日這三天，要對“音樂盛典”的會場、舞臺進行熟悉、排練歌曲、舞蹈，和舞臺相關的導演、燈光、樂隊等人員進行磨合，21日晚，盛典正式開啟。
“音樂盛典”自21日晚，正式開始，至25日晚結束，一共歷時五天，而每一天的活動，暖暖作為“嘉賓”，也都是要參與的。小姨和她說：“等音樂盛典之後，可以讓你小妞姐帶著咱們，好好的玩兒一天，然後就必須要回家了。”
“哦――”暖暖很乖的，表示明白――26日的時候，玩兒一天，然後趕緊回家，這已經很好了――畢竟，參加“音樂盛典”這一活動，是從21日一直持續到25日的，算上玩兒的一天，便是26日。
學校考試後，週四、週五、週六、週日休息，下週一上課。而下週一，正是20日。整整的一個星期的課程，她都是請假的！
所以，下下週的課程，便儘量的不能缺了……
她問：“就一天的時間，我們要去哪兒玩兒啊？”
四川她還沒去過呢。
小姨笑，想了一下，說：“重慶啊，我也沒去過。到時候就讓你小妞姐領著就成了。反正你小妞姐是地主，哪兒好玩兒，哪兒好看，肯定比咱們清楚是吧？”說完，便鬆開了切在暖暖手腕上的手指，說：“這會兒看著精神好多了……”
暖暖道：“吃飽了，當然有精神啦！”
“呵……”小姨笑著，捏一下她的臉蛋，說：“不聽紅梅說麼？接下來小腦袋裡什麼都不許想了，要放空……小姨教你啊。來，跪坐在沙發上，面衝我這裡！跪坐，屁股壓下去，坐在腳跟上，腳趾……”
“坐正了，抬頭、挺胸。不要用力，放鬆……手，來，雙手這樣的交疊，置於腹部，要自然而然的放在那裡，不要刻意……”
“來，垂目，不要閉眼，垂下來就可以了……”
“好……”
“……”
就在沙發上，暖暖照著小姨的吩咐跪坐。腳趾一根、一根的張開，粒粒飽滿的用指肚壓著沙發面，小腿的迎面骨和沙發形成一個很銳的角度，由膝蓋支撐、接觸。雙腿併攏，很規整的將自己的屁股輕輕的坐在腳的後跟處。
臀，落的很輕、很淺，小姨還特意的，用一張紙在臀、足跟之間的地方抽了一下，能夠輕鬆的抽出，才可以。
腰、背因跪坐的姿勢，很自然的變得挺拔，昂首。
雙手交疊，自然放置於小腹的位置。
眼臉微微的垂，目之所及，被睫毛扭曲了光線，視野也變得窄小，只能看得見自己的膝蓋以內的地方。小姨要她“垂目”卻不許“閉眼”――“垂目”和“閉眼”是不同的。“垂目”的目的，旨在收縮視線，將人的視野、眼界回收、收斂、聚攏起來，縮小範圍，從而讓人達到“專一精神、意念”的作用。
若是“閉眼”了，晚上無光線，眼前一片黑暗，自漫無目的，雜念叢生，再不然人就要睡著了；若白日，或是開著燈，則會看到自己的眼皮，或者是眼中一些浮游的斑點、絲絮，一樣惹人雜念，所以不可閉眼。
身體跪坐、正直。
垂目斂色。
“非常棒……跟著你的呼吸節奏，吸氣、呼氣……用心感受你的呼吸，專注於呼吸，慢慢的不要急，不要想……”小姨的聲音輕而柔，像是一縷細細的風，來的無聲無息，吹進暖暖的心裡。
呼氣……吸氣……呼氣……吸氣……
她呼氣、吸氣，氣息纏綿而悠長，充滿了一種綿密的韌性。客廳裡一陣安靜，任紅梅安靜的看暖暖，蘇婉也在安靜的看暖暖……她的呼吸，是那樣的輕，輕的如同嬰兒一樣。整個人都保持著跪坐的姿態，很正直的一動不動。
她的眼簾，亦一動不動，不見顫抖。
她數著呼吸。
呼氣的時候，就心中默數“呼……”；吸氣的時候，心中就默數“吸……”，心中的音節，和呼吸保持了同樣的長短、節奏，漸漸的，她便已經忘記了數了，思維也似乎混沌了一些，卻又詭異的清醒……
眼中的色，正逐漸褪去，唯剩下白。
那一種白色散開，竟然詭異的，以一種很不符合人的視覺範圍的方式擴散開，然後形成了一個圓。一個圓的範圍――他居於其中，似乎無限大，居高臨下的看著那一片白――除了那一片白之外，什麼都沒有。
那一片白並不大，約是三尺左右，正好是她的容身的大小。
她忘了呼吸、忘了所有，只是安靜的俯視……就像，是一個高高在上的神明，在高高的天空之上，俯瞰人間。似乎過了許久，又似乎只是一瞬，她忽然清醒過來，自然而然的清醒――然後，那白消失，視野又重新回來。
腿，有點兒麻……
