名利地位等外在東西因為會使心性受害所以不留在心中，精神因於淳樸淡泊就能特別飽滿。胸襟坦蕩而沒有憂患，心性寧靜而沒有思慮。”
嵇康略微停頓又繼續道：“又去用純一之功約束自己，用和諧之氣調養自己，兩者一天天地相輔相成，就會在安定的境界統一起來。
然後再用靈芝薰蒸身體，用甘泉滋潤臟腑，用朝陽沐浴面板，用音樂安定神志，順其自然而為，自感適意，這樣就會身體輕健，心性沉靜。
忘掉物質享受帶來的所謂歡樂然後就會得到真正的愉快滿足，擺脫生命的牽掛然後就會使身體獲得長壽。
象這樣地堅持下去，差不多就同羨門比一比壽命，同王子喬較量年齡了！”
曹爽心道這叔夜真是不分場合時間的在推廣他的養生論啊，
曹爽繼續看著並未因此停歇的歌舞感慨道：“叔夜說的有些道理，但是人都是有慾望的，還得在其位謀其事啊，若不如此，則有抄家滅門之禍啊！”
楊綜則是意猶未盡的道：“叔夜言之有理啊，養生就應該如此的。”
嵇康的好友阮籍開口道：“叔夜，今日我等難得能聚在丞相府上飲宴，不如汝便給大家彈奏一曲廣陵散以助酒性如何？”
曹爽笑著道：“叔夜，吾也沒怎麼聽過汝的廣陵散，不如就給大家彈奏上一曲如何？”
嵇康抱拳道：“既然諸位都有興趣聽上一聽，僕敢不從命！”
曹爽拍掌道：“來人，取府庫中的焦尾來，吾府中也只有此琴能夠配得上叔夜的廣陵散了。”
曹爽又對正在起舞的舞姬樂手到道：“汝等便先下去候著罷。”
據記載，廣陵散乃嵇康遊玩洛西時，為一古人所贈。
而《太平廣記》裡更有一則神鬼傳奇，說的是嵇康好琴，有一次，嵇康夜宿月華亭，夜不能寢，起坐撫琴，琴聲優雅，打動一幽靈，那幽靈遂傳《廣陵散》於嵇康，更與嵇康約定：此曲不得教人。
《廣陵散》又名《廣陵止息》。它是中國古代一首大型琴曲，中國音樂史上非常著名的古琴曲，著名十大古琴曲之一。
即古時的《聶政刺韓傀曲》，嵇康以善彈此曲著稱。
阮籍欣喜的道：“想不到丞相府中竟然還有蔡伯喈親手所制的焦尾，今日竟有了兩種耳福。”
待府中的侍女將焦尾小心翼翼的抬到嵇康面前的桌案之上，嵇康用侍女端來的水認真的淨了淨手，用毛巾仔細的揩乾手上的水，
雖說正式的流程還需要沐浴更衣，但如今沒有那麼多時間，便只能從簡了。
而後便開始全身心的彈奏，下一刻旋律激昂、慷慨的琴聲便在廳中響了起來……
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