兩人被拍的部位就彷彿想被針紮了一般，肌肉一受刺激，力量的方向吧嗒一聲就到位了。
“師傅，我站好了......但我感覺自己根本就堅持不下去！”
“堅持不下去就對了！”方戰輕笑：“保持一個姿勢不動，蹲久了身體都會出問題，是個人他都頂不住。”
“我說了要站出一個馬來，這馬得是活馬，不是死馬，所以紮起馬步來，你就也得一起一伏。騎馬的時候人會起伏，這個勁兒是馬身上來的，出不了功夫。平地扎馬之所以能長功夫，就得把馬融入身體。所以要在身體起伏之間運好勁，不斷調整全身的重心，才能在不勞損身體的情況下練出活勁，出真功夫。”
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“但要注意，這起伏的幅度不要大，只是在腳趾一寸的細微之間，就好像清風拂水翻波浪一樣，這股勁得蹲得精確，越精確越好！”
方圓圓和苦力強越聽越覺得有道理，也學著方戰的樣子身體微弱的起伏起來。
果然跟著這麼一起一伏後，兩人覺得全身都輕鬆了不少。
方戰微微點點頭，慢慢走到方圓圓身邊。
突然間，他伸手往方圓圓肩上一壓。
“啪嗒！”
方圓圓“哎喲”一聲尖叫，直接摔了個四腳朝天！
方圓圓揉著小屁股，撅著小嘴不滿道：“疼死我了，你壓我幹嘛呀？”
“你知道你為什麼一壓就倒嗎？”方戰含笑道：“因為你的脊椎是彎的。”
“你看我。”
方戰說完，雙臂微曲平伸，紮起一個馬步來。
又衝著苦力強招了招手道：“苦力強，你雙手撐在我的雙臂上，把整個人的重量都壓在我身上。”
“哦。”苦力強木訥地依言照做。
兩隻粗壯的手臂跟玩雙槓似的，撐在了方戰抬起的手臂上。
就在直播間所有觀眾都不知道方戰要幹什麼的時候。
卻震撼的發現，方戰胯部稍稍前挺，馬步微微一抬。
兩腳如趟泥一般在地面平移。
竟把高大魁梧的苦力強整個人凌空撐著走了起來！
一時間，整個直播間就像被點燃的火藥桶。
頃刻間已經徹底沸騰！
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