白小七用了一天的功夫，勉強把書背了個七七八八，只是其中有許多話看不懂，背起來殊為艱難。
說到背書，原是白小七再擅長不過的事情，無奈這本點穴的秘籍中半是文字，半是圖畫。那些圖上畫的都是一個個的小人，或站或坐、或躺或臥，更有許多奇怪的姿態。每一幅圖畫中的小人身上都有幾個標記，註明了穴道的名稱，顯然是一套人體穴點陣圖。人身上的穴位多如繁星，常人十天半月都未必能夠全都記住。白小七原也明白貪多嚼不爛的道理，但是他心心念念著趕緊將這本秘籍默背下來，好把書還給菊兒，於是也不管看不看得懂，只顧一個個字的死記硬背。
他徹夜未眠，待到夜深人靜之時，腦袋已經有些微微發昏，腹中飢餓難忍。白小七這才想到：“哎呀，我昨天只吃了一頓飯。”可是現在天色已晚，他又到哪裡去尋飯吃？飢餓之際，白小七頭腦已經不復清明，就先把那秘籍放在了一旁，尋思著打坐一陣，待捱到天亮再去找些吃食。
白小七盤膝坐在地上，卻不由自主的將手心腳心都朝著上方，做了個“五心朝天”之態。這種打坐的姿勢乃是道門功法，白小七一向不曾用過，但菊兒原本練得就是道門功夫，這本《蘭香拂穴手》也是源自道門。白小七雖還沒能讀懂此書，但受其薰陶，在打坐之時不經意間就用上了那書中所畫的圖畫上的姿勢。
坐下之後，白小七默背那破書上所載的內功，很快就感受到了小腹之中的那一股熱氣。往常白小七練功之時，那股熱氣執行並無規律，只是在四肢百骸間胡亂遊走。只有白小七著力控制，那熱氣的流向才會隨白小七所想，略作變動。但這次那熱氣卻細細的凝成一條，由白小七的丹田徑直向下，途徑會陰肛門兩處，又沿著脊椎筆直而上，只在三處穴位略作停留。白小七回想起那書上的圖畫，知道這三個穴位分別為“尾閭”、“夾脊”和“玉枕”，熱氣經過這三大穴位，直奔頭頂“泥丸穴”而去。到得“泥丸穴”後，這熱氣稍作停留，隨即竟分成兩股，分別從雙耳耳頰向下，又到舌尖相會。自此，白小七精神忽的一震，渾身倦意都被驅散了不少，那熱氣又從舌尖向下，沿著胸腹正中的一條線路迴歸丹田。到了這裡，白小七也正好把那破書默背完畢，猛地睜開雙眼，卻見天色已經放明。
白小七一驚，心道：“我不過背了一遍，怎麼過了這麼長時間？”走到窗邊看看外面，觀那日頭的方位，約麼在寅時上下了。白小七雖不記得自己是從何時開始練功，但粗略估計竟已打坐了一兩個時辰。須知那本破書不厚，再加上白小七早已熟背，往常背誦一遍，至多不過半刻鐘而已。他卻不知，自己以道門的修煉之法默練儒門心法，不知不覺間已將內力行過任督二脈，走了個小周天。
尋常習武之人，都是先打通任督二脈，然後才能讓內力在其上游動，每將內力沿著任督二脈遊過一週，就算是一個小周天。剛剛習練內功之人，光是讓內力筆直向下，由丹田來到會陰就已不易，許多人練了一兩年，才能行過一個小周天。但是白小七有所奇遇，體內早積蓄著不俗的內力，只是不會使用，也不通練功之法，今天無意中作出了道家正統的打坐姿勢，竟自行成功。
其實以道門的練功之法來修行儒門內功，本是一件十分兇險的事情。要是在白小七練功之時心中有所雜念，想到：“我這是道家的法門，怎能練儒家的功夫？”或者“道家和儒家的功法，怎能混為一談？”登時就有走火入魔之虞。即便最後勉強沒有走火入魔，可只要心存門戶之見，必定無法成功。幸而白小七對什麼“儒門”、“道門”、“佛門”之流，聽是聽說過，可根本不知道這三者有什區別，門戶之見也就無從談起。再加上儒道均為正派的功夫，儒門內功便如一個翩翩君子，聽說白小七讓他做道家該做的事情，雖然不願，可免為其難，做了也就做了。要是白小七以魔門的法子修煉佛門內功，那內力恐怕就要化作一尊怒目金剛，先震死白小七這糊塗蛋再說了。
饒是如此，內功心法與修行的法門不合，勢必事半功倍。但是白小七不明此理，靈霄又不在了，也沒人會提醒他......話說回來，就算靈霄能跟他說話，也未必懂這些內力修煉上的法門，否則也不會任由白小七拿著那本破書胡練亂練。
白小七正沉思著，肚子裡忽然“咕嚕”一聲，他這才想起自己已經快一整天食水未進了。推開房門，白小七就見到洛花楹抱著個食盒，坐在門口，背靠在牆角上，發出微微鼾聲。白小七知道她定是心血來潮，早早地起床來給自己送飯，卻沒能敲開房門，在寒風中不知等了多久，以至於竟蹲坐在牆角睡著了。白小七既是感動，又是憐愛，心中泛起一陣柔情蜜意，俯身抱了抱洛花楹。
此時天氣寒冷，洛花楹本來蜷成一團，忽然感到一陣暖意，當即醒來。見是白小七，洛花楹“唔”了一聲，伸手去抱，卻忘了手上還有個一尺見方的食盒，啪嘰掉在地上，幸好她是蹲坐在牆角，食盒才沒摔壞。那食盒掉了，二人不約而同的沒有去撿，而是抱在一起耳鬢廝磨了好一陣，洛花楹心中情慾漸生，往白小七耳邊一親。白小七本也是血氣方剛的年紀，不禁為之意亂，但他內功深厚，修為遠較洛花楹為深厚，尚能保有理智，心道：“我與她未經父母之命、媒妁之言，更不曾三媒六聘娶她過門，怎能壞了她的身子？”
恰逢一陣北風颳過，二人都感到陣陣寒意，白小七神志更為清醒，拎著那食盒將洛花楹扶起道：“我們進屋吃飯吧。”洛花楹點了點頭，紅著臉站起身來，任由白小七攙著，臉上寫不盡的嬌羞。
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