演示完，張潤開始指導6源，同樣讓他站在白線前，左腳在一端，右腳在後，雙手做出接球的姿勢。
不過張潤直接把球塞到了6源的手裡，說道：“拿著這個球，不斷地做轉身練習。要求，不能低頭看地上的白線，憑感覺去控制轉身的角度，轉過來以後再看，自己的右腳是不是正好踩在白線上。”
這樣的空手練習能夠鍛煉一個球員接球後快進入投籃狀態的能力，形成腿部的肌肉記憶，長時間訓練後，不論以什麼樣的角度接球，轉身後都能正對籃筐。
“不一定要追求右腳正好踩在白線上，可以稍微出一些，因為右手投籃的話，右腳一般要在左腳靠前一點的位置。記住，腳尖要朝前，膝蓋可以微微向內，但不要內八，要充滿彈性和力量。”
張潤教得特別認真和負責，彷彿要把所有有關投籃的知識和技巧統統教給6源，這些東西，他從未和別人交流過。
6源學得也很認真，他不多話，只是照著張潤的指導去做。他並不清楚這樣的訓練對投籃有什麼意義，但他知道，有人這樣做了，成功了，所以，他這樣做，總歸不會太錯。
他腦海中時刻牢記著一句話：
“如果說這世界上有捷徑的話，那它一定不存在於籃球的世界裡。”——甘國陽《一個籃球運動員的自我修養》
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第二節晚自習下課，6源和白葉一起回教室，路上6源不斷地空手比劃著投籃動作，曲臂，上舉，託球，轉腕，撥球，保持手型。
白葉忍不住說道：“挖掘機能停一停嗎？”
6源回道：“什麼啊，張潤說我的投籃手型可標準了，讓我沒事多空手練練，好好保持。”
張潤教給了6源幾種投籃站位姿勢，稍加練習後，便開始教授6源最重要的投籃手型，現6源非常適合標準投籃姿勢，便要6源多進行空手訓練，強化肌肉記憶。
白葉不屑地說道：“標準有什麼用，又投不進。”
6源說道：“嗯，試了幾個，投不進。張潤說，白葉你的投籃雖然醜，可是很準。”
6源這話說完，在回教室路上的張潤不禁抖了一抖，一陣冷風吹起了他一身雞皮疙瘩。
白葉問道：“張潤還說什麼了？”
6源一邊繼續做投籃動作，一邊說道：“他還說，你的投籃姿勢一般人學不了，一般人出手都是小臂、手腕、手指力，你幾乎只用手指和手腕力，而且力的手指是中指和無名指。他說我就該用中指和食指力。”
6源這麼一說，白葉現，這個一向悶不吭聲的張潤，在投籃上還挺有研究的。
白葉的投籃的確與眾不同，一般來說，投籃從手型上分可以分為兩大類，一類是雙手，一類是單手。
雙手多是力量不足的女球員或者兒童球員使用的投籃方式，還有少數胳膊太長的奇葩會使用，除此之外，絕大多數投籃手型都是單手。
單手投籃的姿勢同樣千奇百怪，但總的來說又可以分為兩類，一類是單手頭上投籃，一類是單手肩上投籃。
顧名思義，單手頭上投籃，就是單手舉球至頭頂上方出手，單手肩上則是單手舉球至肩膀上方出手。
兩種姿勢各有優劣，一般來說，單手頭上投籃是比較標準也比較美觀的投籃手型，單手肩上投籃因為種種原因，會衍生出很多奇葩的投籃手型，同樣又能衍生出許多神奇的投籃方式。
史蒂芬庫裡的快槍手，拉裡伯德的迫擊炮，史蒂夫納什的後躺跳投，這些nba歷史上赫赫有名的級射手，投籃手型都屬於肩上投籃。
像科比布萊恩特、邁克爾喬丹、卡梅隆安東尼等優雅的中距離殺手，則是標準的頭上投籃使用者。
肩上投籃的特點，是多部位一直線力，能夠更多借用大臂的力量，出手度快的很快，慢的很慢，撥球的手指既有中指、食指，也有中指、無名指。
頭上投籃的特點，是對小臂、手腕力量要求很高，大臂更多起託舉作用，出手度普遍比較快，手指撥球多是中指和食指。
