吃完飯後回寢室休息了一會兒，然後又來到了跑道邊集合。
今天的隊伍明顯整齊了不少，司銘前面的前面正好是楚薇。
司銘發現楚薇來到基因學院後變化了不少，她的笑容變少了，反而多了一股子認真勁兒，上課時候十分認真，訓練也一直在咬牙拼命。
看著楚薇挽起的秀髮，司銘覺得這時候身穿迷彩服的楚薇反而更加吸引他，齊奶奶送的香囊依舊在衣服口袋裡揣著，司銘心想著，真要喜歡上了一個女生該怎麼辦呢。
打斷司銘胡思亂想的是教官的指令，今天三個訓練專案有了新的變化，深蹲被改為了300個，司銘暗戳戳想著，一定是因為昨天獲得三個積分的人太多了。
一如既往的疲憊，身體素質的提升不是一朝一夕的事情，幸好有呼吸法可以快速恢復體力。
由於體力分配比起昨天合理了一些，所以司銘今天晚上在完成前兩項的同時還做了50個深蹲。
如果教官不增加訓練任務的話，司銘覺得自己很快就能每天拿到三個積分，但是看樣子不存在這種可能，隨著他們呼吸法的進展，大家的體質會越來越好，那麼這種強度的訓練任務很快就可以攻克。
而這樣顯然就起不到相應的訓練效果了。
高大壯和李澤軒全部做完也沒有那麼輕鬆，眾人的神色都有倦意。
這兩天空閒的時候司銘也認識了一些其他人，發現大家都來自東北、華北地區，看樣子基因學院分院的劃分是根據地域來的。
晚上回到寢室，司銘盤坐在床上開始運轉呼吸法和觀想法，今天透過老師的講解，他了解了盤坐這種姿勢有利於沉下心來，而不管是呼吸法還是觀想法都需要專心致志。
司銘利用區域網查詢了一下各種動物的爪子的形狀，心中暗暗對比了一下，發現鷹爪是最符合的，但是根據資料顯示鷹爪應該是四指的，但是司銘腦海中的這個巨大爪子卻是五指。
又查詢了一會兒，一種動物突然闖入司銘的腦海——龍。
沒錯，龍這種被人想象出的動物的爪子恰好和鷹爪很像，甚至比鷹爪更像自己腦海中的爪子，那就把這個爪子看做龍爪吧。
司銘隱隱興奮了起來，可以預料隨著自己下次精神提升會有更多景象浮出水面，難道自己會觀想出來一條龍不成？
心緒慢慢平靜下來，司銘繼續運轉著呼吸法並觀想著龍爪。
事實上就算是目前的的入門呼吸法也涉及到了很多需要注意的方面，相比較起來，司銘自己總結的呼吸法不僅效果更好，還容易運轉一些。
但這並不代表入門呼吸法不好，正如歐陽老師所講的，呼吸法每多一段就是質的提升，一百三十三段的系統呼吸法究竟有多強司銘自己都沒有概念。
雖然呼吸法2.0僅僅是他總結的皮毛，但是畢竟也是以一百三十三次呼吸為一個週期的，而入門呼吸法以區區九段的呼吸達到了呼吸法2.0一半的水平，已經算得上非常突出了。
而司銘在學習完入門呼吸法後豁然開朗，對於系統呼吸法的下一步研究有了不少想法。
偶爾瞥向系統面板的司銘卻發現自己的能量值竟然又增加了一點，變成了三點。
算算時間，距離上次獲得能量值只過去了四天，司銘心中隱隱興奮了起來，以這樣的能量值增加速度，再加上自己的鍛鍊，如今又有呼吸法和觀想法輔助，想必自己的屬性很快就能達到難以想象的地步。
