對籃球熱愛，但沒有熱愛到偏執。
支援他堅持下來的原因，一來是不想要給身上的大姚模板抹黑，要證明華國人也能奪冠！
當然，打NBA賺很多W（美刀）也是原因之一。
有免疫傷病徽章，訓練得到正反饋特別快也是另一個原因。
最煎熬的不是訓練，而是不管怎麼努力都無法得到反饋。
宛如在漆黑的隧道里行走始終看不見光明與終點。
開頭是充滿希望的。
結尾是充滿成就的。
只有中段是煎熬、迷茫又苦澀的。
不過即便有徽章，馬龍還是會積累情緒疲勞。
每當這時候，馬龍就會看著小本子上的名單，咬牙切齒：“新賽季開始後，給爺等著！”
或者是找女伴清庫存。
他在自己的西湖高中還是很受歡迎的。
生活就在訓練清庫存裁剪小本子睡覺中渡過。
小本子厚了起來。
女伴們要上大學。
馬龍的夏天也過去了。
這個夏天相當充實。
在專業團隊的輔助下，不光橫移訓練卡要求的100小時訓練時完成，馬龍還完成第一階段的增重。
經過團隊的多次精準測試——主要是馬龍橫移訓練時的非人類表現讓他們不自信。
測試多次，他們最終確定，馬龍增肌到135kg，既能保持現有靈活度和速度，還能大大增強力量對抗性。
要增肌15kg！
這15kg不會立刻就完成，這樣會影響馬龍柔和的投籃手感。
放緩時限，分三年、三個賽季完成，每一階段增肌5kg。
增肌也不是胡亂增肌，而是重點加強在馬龍急需的地方——屁股。
學名叫做臀大肌。
這能顯著增強馬龍的核心、爆發和卡位能力。
彈跳也能增加。
在球迷的固有印象中，彈跳和小腿有關。
這對也不對。
在團隊專家的生理解刨課上，馬龍詳細瞭解到了運動原理。
核心肌群最重要不是腹肌，而是臀部肌肉。
或者說身體後束肌群，才是穩定核心最重要的地方。
彈跳的發力源泉是核心。
