晚上訓練場這邊沒人，士兵們都要參加集體活動，看新聞，聽講座，到晚上十點鐘熄燈睡覺。
她跟陳連長打了聲招呼，晚上就不跟著汽車營夜訓了。
她端著飯盒來到空無一人的訓練場。
放下飯盒，脫下外套。
杜一就開始先做一百個引體向上，鍛鍊手臂肌肉。
做完休息了兩三分鐘，雙腿夾住單槓倒掛著上半身往上直起，訓練腹部多塊肌肉和腿部肌肉。
她技巧都懂，缺的是體能和耐力。
現在只能加緊訓練這具身體。
杜一對人體也有過研究，是之前的殺手組織訓練她的。
所以她腦中有各種各樣的訓練方案。
她給自己定製的是翻倍進階方案。
原主身體之前太虛了，即便是入伍了五年，體能也很差。
前十天她要用各種方法，將這具身體的各項機能練到極致，激發出人體的潛能。
十天後就開始進階訓練。
除了吃飯和每天三小時的睡覺時間，其他時候這具身體要一直保持緊繃疲累的狀態。
這個過程要持續十五天。
之後身體便能脫胎換骨。
只是這個過程非常痛苦，每一天都是折磨。
但也只有這樣，才能短期快速的提升身體素質。
杜一在訓練場將全身每一塊肌肉都練到位，才腿軟的在熄燈時間回了宿舍。
回到宿舍她端起臉盆就去洗漱間，簡單洗漱一下。
然後回屋躺下就睡。
施惠雄還想說兩句話，看自己班長累的倒頭就睡，也躺下睡了。
之後的兩天，杜一都在汽車營訓練。
李娟那邊，也不知道上面是怎麼處理的。
反正就像政委說的，這件事和她沒關係，也再也沒人來找她。
第三天下班的鈴聲響起。
杜父便開著車等在了汽車營門口。
他是從周營長那裡知道自己閨女來汽車營學開車的事。
這件事他是沒什麼意見的，閨女多學習一點技能當然是好事。
杜一拿著外套走出來，看到杜父已經等著了。
她立即露出笑臉。
“爸。”
