“來，鸞兒，我看你已經恢復的差不多了，這樣，我試試你的力氣，來，對著我的兩個手掌用勁的用拳頭打，嗯，對，就是這樣，使勁，再使勁，用全力，好，不錯，不錯，這一次，你的綜合體能又有了增長，還有，就是你的左手，如果合理訓練之後，能略微超過你的右手的力量。”
一個用右手的人，本來習慣了右手，於是，這右手的力量自然要比左手強了，可現在，這左臂的發達，竟然要比右臂強，所以，楊喬是建議鸞兒訓練一下用左手的，不說左右開弓吧，至少，這左手，在一些相應的專案上，能夠合理的應用。
“爹爹，現在成了吧？”
鸞兒氣喘吁吁的蹲了下來，這就是打了幾拳，嗯，竟然有些脫力了。
“好了，休息一會，準備吃飯，到那邊讓火焰略微烤烤，不要再一身的汗。”
額也不怕中暑。
“鸞兒，接下來，算是最後一段時間的訓練了，也就是用槍了，而且，我們的目標就是老虎了，而且，還要充分調動起來這老虎的獸性來，不知，你是願意呢，還是就此結束，接下來幾天訓練一下靈活用槍就成了。”
接下來，老虎這一項，楊喬也是想好了，而且，那老虎，楊喬也都選好了，不過呢，到底要不要這麼訓練，需要問鸞兒的意思了，不知她能不能接受，就是太過危險了，楊喬，倒是有些不願意讓鸞兒進行這番訓練，可是呢，還不捨這個訓練，以後呢，就不可能有這個機會了。
“爹爹，我願意，就用你說的那頭老虎吧，估計，以後沒有機會了吧，而且，是不是這段時間的訓練有些傷身體啊？”
嗯鸞兒好像從楊喬眼睛裡面看到了什麼？
這個呢，怎麼說呢，據話癆說，這種強度的訓練，有些傷身體，跟楊喬不一樣，不知楊喬以前到底用了什麼，竟然沒有因為高強度訓練而傷身體，如果不想傷身體，傷壽命，那麼，必須要有一段時間的合理的休息。
“嗯，不是太嚴重，不過呢，當這次訓練回去之後，你只能用合適的低強度的訓練來保持，然後，大段的時間，應該用在學習典籍上面了，尤其是道家典籍，或者佛家典籍，雖然我們信的是道家，可是，佛家的典籍，還是可以借鑑的，這些，都是養心的。”
這也不是在家裡，楊喬跟鸞兒邊吃著飯，邊說著話。
飯，自然沒有什麼好飯，不過，菜卻是不錯，有各種的肉食，還有好的野菜，蘑菇，甚至可食用的，對身體有好處的藥材，可這飯呢，因為沒有帶米，或者帶面的，帶了，也不方便做啊，所以，這個飯，楊喬是用的什麼可食用的樹皮，或者樹根，草根什麼的，嗯，這肉食吃多了，這再吃些粗纖維的東西，可以清理腸子裡面的脂肪不是麼，尤其是這野外，這肉食，應該是主要的食物了。
“爹爹，你這樹皮飯，做的倒是好吃，就是這咀嚼起來，嗯，感覺不舒服，木頭渣子啊！”
“吃吧，沒有感覺這段時間，吃肉都吃膩了麼，你感覺，這樹皮飯，喜歡吃麼？”
“嗯，雖然這口茬不好，可是，還真是喜歡吃呢，這是為什麼呢，難道？”
鸞兒沒有接著說下去了，不好聽了。
“無關的，吃飯麼，餓了，怎麼做都好吃，還有，就是吃好的吃多了，這差的，反而成了最好的了，你想想，這段時間，我們都吃了什麼，要是在家裡，你能夠吃的下去麼，肉，肉，肉，都是肉，大不了，還吃點骨頭，嗯，那都是當年的小雞的骨頭，脆生，而且做的好，可是呢，這腸子，都積滿了脂肪了，這樹皮飯一吃，自然是感覺到好吃了！”
