瀑布的衝擊力很大，對錘鍊身體有著極佳的效果，雲羿更不願意出去。
不過這段兒時間他心中的憋悶卻越來越強，心底那團無名火越來越烈，說不出的難受。
此外，靈氣自主執行的速度又變慢了，確切的說不是靈氣執行速度變慢了，而是他的氣海已經趨於飽和，達到太初的巔峰，外界的靈氣進來沒地兒待。
小暑後的一天傍晚，雲羿自瀑布下洗完澡回返木屋，途徑魚塘時發現了七八隻偷吃魚的鵜鶘，心中騰得升起怒火，跑過去驅趕那些鵜鶘。
那些鵜鶘並不怕人，撲騰著翅膀略微升空，張開尿脬一樣的大嘴咬他。
雲羿心中火氣未消，見狀更加惱怒，雙手急出，卡住兩隻鵜鶘的脖子扭斷，拋到了一旁。
另外幾隻鵜鶘怪叫升高，探爪抓他，雲羿從容避過，抓住一隻鵜鶘的左腿，下拽猛摔，鵜鶘腦袋磕中岩石，頭破血流，瞬間斃命。
剩下的鵜鶘見狀快速升空，振翅向海上急飛，雲羿還不甘心，繼續追攆那些鵜鶘，他自然追不上鵜鶘，見它們越飛越遠，怒火難消，破口大罵。
往南追出一段距離，直到看不到鵜鶘時他才停下，直到此時他才發覺自己跑進了海里，海水都淹過腰了。
轉身回返之時，雲羿冷靜了下來，仔細思量自己為何火氣這麼大，人都有憋悶的時候，但不可能持續這麼久，更不應該與一群扁毛畜生一般見識，這怒火起得好沒由頭。
轉念再想，他也不是一直覺得窩火，白天旺盛，晚上會有所消減，這應該與氣溫有關係，白天炎熱，火氣自然就大。
仔細再想，不對，肝火旺盛固然與天氣有關係，但關係並不很大，因為他以前從沒有出現過這種情況。
天道承負，萬事有始必有終，憤怒通常是因為受到外界的某種刺激導致肝火旺盛而引起，但他最近並沒有受到任何刺激，不應該肝火旺盛。
肝臟五行屬木，旺於春季，夏季屬火，五行木生火，肝火旺盛也很正常，但肝火太旺就有問題了。
回到木屋閉目神思，想不出所以然就打坐摶氣，由於氣海已經飽和，靈氣執行很是遲緩，強行運氣也不成，容易走火。
正當他躺下準備睡覺時，腦海突然靈光一閃，肝火旺盛應該不是受到了外界影響，而是自身的問題。
三火內煉的核心法門就是引動腎火、肝火、心火提升修行速度，他眼下只引動了腎火。前些時日靈氣執行速度極快，氣海飽和又慢了下來，而他感覺憋悶恰好是在這段時間內，這是三火內煉即將突破第二重的徵兆。
想及此處，雲羿深深吸氣，三火內煉心法中並沒有提及每個階段突破前後的異兆，因此他一直以為引動肝火是有意識的牽引。
但現在看來，三火內煉並不需要刻意去引動，只要腎火圓融，就會自行誘發肝火進行突破，說白了就是水到渠成。若是腎火尚未圓滿，強行誘發肝火就容易岔氣走火。
想明白了原因，雲羿就知道近些時日不能再打坐摶氣了，只能讓靈氣自主執行，只要腎火與肝火連通，心中不平就會自然消散，在此之前肝火只會愈加旺盛，沒別的辦法，只能憋著。
自此之後，雲羿就不再去瀑布下洗澡了，他怕途徑魚塘時再看到偷吃魚的鵜鶘，發怒也可以洩肝火，但也會傷肝，而且會影響三火內煉的突破。
接連數日閉門不出，雲羿越發感到憋悶：“他奶奶的，這鬼天氣能把人熱死，出去洗澡。”
行至魚塘，雲羿沒再看到鵜鶘，上次他打死了三隻鵜鶘，估計是給打怕了。雖然鵜鶘沒來，不過魚塘邊卻多出了一隻仙鶴。
這隻仙鶴體型巨大，是尋常仙鶴的兩倍，身上散發出淡淡的妖氣，顯然是成精了。
那隻仙鶴正在吞食魚塘裡的魚，察覺到雲羿站在不遠處，警惕地抬頭看他。
雲羿心生怒火卻未上前驅趕，而是快速向瀑布走去，眼下不是跟這扁毛畜生一般見識的時候，儘早突破才是正途。
洗完了澡，回返之時沒有再看到仙鶴，走到魚塘邊看了看，裡面原本有不下二百條魚，現在只剩下五六十條了，連一半都不到了。
仙鶴一次不可能吃這麼多魚，他這幾日足不出戶，那扁毛畜生應該經常來此，沒少偷吃。
