翀隳也不敢違抗翀雲的話，把這套看起來非常重的鎧甲穿在身上，但是穿上去的時候竟然沒有一絲重量彷彿像是一張白紙一樣。不過隨後翀隳就絕望的趴在地上，因為那套鎧甲竟然一瞬間變得無比沉重，走都走不了。翀隳不經抱怨道：“雲叔叔我修煉為什麼要穿這麼重的鎧甲呀！”
“你身為能量聖體，修煉速度就算是你不刻意修煉也沒人能超越你。我們修士到後面經常會因為身體強度不夠而吃大虧。現在我要你天天修煉身體強度，如果你身體強度上去了那麼也就能承受更多的能量了。記住這叫煉體，後面會很累很累你能堅持嗎！”翀雲嚴肅的盯著趴在地上的翀隳。
翀隳用他最大的聲音喊道：“我可以。”
“可以的話就站起來！”
翀隳雙手撐地大聲的喊著：“啊……！”之後翀隳竟然慢慢的從地上爬了起來，幾分鐘過後翀隳雙腿顫抖的站立在翀雲面前。
隳兒，竟然站了起來！？這可是連12歲的孩子穿上都站不起來的，何況隳兒才6歲。
翀雲點了一下頭，緊接著道：“現在圍著翀府跑一圈。”
翀隳內心震驚無比，因為他自己都不知道翀府有多大，現在還要穿著這麼一個不知道多少斤的鎧甲跑一圈，不就無異於痴心妄想嗎。不過翀隳也知道現在不能抱怨，咬緊牙關向前跑去，他也知道不能用能量，不過他想用能量也沒有辦法，這件鎧甲已經將他的能量完全封住了。
不過翀隳別說跑了，現在都不知道能不能走，翀隳一腳邁出去砰的一聲跌倒在地，雙腿承受不住的顫抖著。
緊接著又重新爬起來，抬腳的一瞬間又摔了下去，站起來又摔倒，站起來又摔倒，翀隳都不知道這樣重複多少遍了，身上滿是汗水，而且還渾身痠痛。
翀雲實在是看不下去了，暗中調節了鎧甲的重量，但是這樣翀隳也就只能站起來走幾步之後就又摔倒下去了。漸漸到了中午，熱烈的太陽在頭頂火辣辣的曬著翀隳的小臉，這麼久的時間才離原點幾米遠，但就這幾米遠的距離還是翀隳靠著頑強的意志撐過去的，要不然早就倒地不起了，地上零零散散的汗水就是翀隳努力的證明。
翀雲也沒說什麼就靜靜在旁邊守著，最後右手一揮把鎧甲收了起來，翀隳才跪在地上大口大口的喘氣起來。
翀雲右手凝聚出一個大水球給翀隳沖洗了一遍。
“接下來你向我進攻，可以拿武器。”翀雲一揮手地上頓時出現了一堆武器。“選一個吧！”
翀隳沒有猶豫拿起木劍。
“向我攻過來。”
翀隳雙手拿著劍柄，沒有任何招式直衝衝的向翀雲刺去。
翀雲身子一扭，左手直接將翀隳拍到在地道：“現在太多太多的修士不注意技巧，都是用法技強攻，很容易被人找到破綻一招斃命。現在我要你學會技巧之後再學習法技。現在用你的腦子思考，思考怎麼樣能對我造成更多的傷害，怎麼樣能躲過更多次的攻擊。”
翀隳爬起來，雙眼仔細的盯著翀雲，僵持了一會就衝了過去，看到翀雲閃開後，雙腳分開，腰向下一彎，避開了翀雲的手掌，但是翀隳沒有想到是翀雲的另一隻手還沒有動。
砰！
翀隳被翀雲的右手硬生生的拍到了地上，翀隳捂住肚子痛苦的叫道。隨後翀隳一次次的被打倒在地，身上到處都是擦傷，嘴角處還出現了一條條血絲。
天黑了，翀雲才喊停，把翀隳帶到一處山洞中，讓翀隳浸著一個池子中，剛下去翀隳就體會到了什麼叫火辣辣。
全身好似被火烤一樣，翀隳多次忍不住想出來時，都被翀雲給按了回去。不過池水的效果也很明顯被翀雲打傷的地方沒過一會就好了，火辣辣的疼痛也在不斷的減少。
“隳兒你在這泡一晚，明天繼續訓練，這個地方對你來說是很好的煉體之地。我先走了，你可以在泡的過程中修煉修煉凝元訣或著別的什麼法技。”
