為了慶祝周挽玉成功入道，兩人約好去周挽凝家吃晚飯，以及明日一同去傳功閣登記。
入道後，只需要在周家傳功閣登記入冊，周挽玉就是正式的周家修士了。
這也是周挽玉一直以來的夢想——入道，然後在周家養老。
可現在，有了系統，有了升級後的逆天功法，再加上受二品金靈稻被奪之事，她的心境早就不復從前了。
她要捲起來，她要擁有實力，擁有話語權！而不是眼睜睜看著自己的東西被搶而無能為力！
用過晚飯，周挽玉獨自回家，手裡又抱著一堆周挽凝娘送的東西。
周挽玉把這些東西收進櫃子裡，盤膝坐在蒲團上。
她現在已經是練氣一層的修士，不是凡人，對修士而言，熬夜不會傷身。
從前周挽玉從不熬夜，因為怕死。
從今以後，她可以放心大膽地熬夜了！不是！放心大膽地拼命修煉了！
……
煉氣期分為初期，中期，後期三個階段。
練氣初期是一層到三層。
中期是四層到六層。
後期是七層到九層。
最後還有一個過渡期——練氣期大圓滿！
練氣一層到三層修士屬於練氣初期修士，體內煉化的靈氣稀薄，幾乎沒什麼用處，也無法修習法術，最多就是耳聰目明，能吃能喝，身體健康，長命百歲。
等修煉到中期——四層到六層，就能修習法術，擁有各種攻擊和防禦能力。
當然，並不是所有練氣初期的修士都是沒有反抗能力的脆皮。
一些家族實力強大的天之驕子身上就有家族贈予的厲害法器護體。
以上，都是周挽玉在周家藏書閣中《修仙界見聞錄》，還有《修仙常識附錄》裡看來的，屬於修仙界的常識。
書中還說，練氣一層，丹田內的靈氣僅有一絲，因為修煉的功法不同等原因，每個修士的靈力絲長度不盡相同，但平均跟拇指長度差不多。
可她體內的那一絲靈氣好像有所不同。
此時，她的丹田內正盤旋著一團“毛線”。
金色的靈氣絲團雜在一起，像一團金色的毛線。
但其實沒有很多絲，只有一根，只是這根絲很長，盤旋在一起，看上去像是一團。
她分明記得，剛入道時，那一絲靈力絲絕對沒有那麼長！
進入練氣一層之後，周挽玉就能“看見”自己丹田內的情況。
這也是入道後的能力——內視。
這是神識外放的初級表現。
