南天修看著陸沉的身體，雙手按在他的雙臂上。
“修爺爺，你能給我講講練體的知識嗎？我還從來沒有聽說過金龍化皮這種說法。”
陸沉體內有封天城的記憶，但是他也不敢確定這些記憶，是否還和現在的修煉體系一樣。
南天修雙手釋放靈氣，在陸沉面前幻化出一副人體構造圖。
畫面展開，南天修開始為陸沉解釋煉體的秘密。
煉體在一共有煉體初成、煉體小成、煉體大成、煉體金身大圓滿四個階段。
煉體初期是在引氣境時用靈氣，一遍遍洗刷身體雜質，不斷地強筋鍛骨。
煉體初成的標誌就是能夠扛過飲氣境的十波道天劫。
煉體修士只有達到煉體初成，才能真正踏入修煉。
就像是修士進入調息境時一樣，這個時候才是真正開始煉體。
煉體先練皮，不斷地將面板內的雜質剔除。
面板煉製完美散發金光後就叫做金龍化皮，這個時候就是煉體小成。
接下來就是人體骨骼、肌肉、內臟。
只有將這些全部煉製完美，散發金光才能稱作煉體大成。
在這接下來就是進入人體，剔除人體的靈魂的雜質。
人體的靈魂開始散發金光之後。
靈魂就會和其他人體器官聯絡起來構成金身。
……
……
半個小時後，南天修演示完畢。
“小少年，你看明白了沒有，這就是煉體的幾大關鍵。”
南天修將神通收回，轉頭看向陸沉。
“明白了，修爺爺，那修爺爺你現在修練到什麼程度了？”
陸沉對南天修的修煉程度有些好奇，也想從中認證一下自己的煉體程度。
“剛到煉體小成金龍化骨。”
南天修一揮手，身體面板開始散發出金色光芒，隱隱有金龍出現。
“修爺爺，你的身體強度這麼低嗎？我看你的修為應該不止這樣吧。”
陸沉看著南天修身上發出的光芒，有些疑惑。
南天修：“天下的修行方式千千萬，我主修的不是肉身，只提升修為同樣也可以抵擋天劫。”
“修爺爺我不懂，你剛剛不是說修煉肉身才能提當天劫嗎？現在為什麼又說提升修為也可以。”
聽著南天修的說法，陸沉更加疑惑。
在封天城的記憶中那個時代，並沒有這麼多的修煉方法。
那個時代的修行者主要是以血脈修行，從來不會去刻意修行身體。
“我剛剛演示的是，一位以肉身成道的大能定下的規矩。”
“當時他無法飲氣修煉，但是他不信邪，每日高強度的煉體，最終成功以三十六道金身肉體撐開域外通道飛昇而去。”
南天修聽出陸沉的疑惑，收回金身光芒，開口解解釋道。
“那如果煉體和靈氣，同時修煉會怎樣呢。”
陸沉覺飲氣境時就已經達到金龍化皮，說不定可以讓修為和煉體同步發展。
“千萬不要這麼想，曾經有一個天賦極高的女子選擇煉體與靈氣同步發展。”
“雖然她最後真的成功了，但是也因為同時修煉大大浪費了時間，生命耗盡沒能突破最後一關。”
