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鐵砂掌一般都是用鐵砂練，練到後面後面換成5毫米鋼珠。
不過姜勝一開始用黃綠豆代替了，現在僅僅三四天而已，黃綠豆已經經不住他拍打了，所以他便直接替換成了5毫米鋼珠，鋼珠已經買回來了。
第二天早上起床，姜勝感覺渾身上下痠麻疼痛，這是昨天游泳的後遺症。
對此他也早有心理準備，堅持跑步。
跑完步之後回去吃完早飯，他便提著袋子去了農貿市場那邊，讓老阿姨幫他重新縫製好，還進行專門的加固。
然後他便馬不停蹄的提著袋子去了長泰區人民公園。
今天天氣依然十分好，陽光明媚，秋高氣爽。
人民公園這邊的梧桐樹樹葉已經黃了，翩翩落下，地面上像是鋪了一層淺黃色的綢緞。
麻雀在樹幹上嘰嘰喳喳，配合公園裡面熙熙攘攘的市民，好一副世外桃源的景象。
姜勝一路來到公園的東南角，這一塊種植了大量的紅杉樹，地面上沒有做硬化處理，而是普通的泥地，但是被一群一群的健身運動的老頭老太踩得溜光水滑。
這些老頭老太乾什麼的都有，下棋、打牌、唱歌、打陀螺、跳交際舞，一個個自得其樂。
而在另外一塊地方，這邊則全是老年武術天團，練刀的，練劍的，練太極的，練齊眉棍的，練拳的。
尤其是練拳，真得各種各樣的拳法都有，簡直讓他大開眼界。
甚至還有“鐵線拳”，就是功夫裡面手臂上套著鐵環的裁縫練得功夫，在那裡咣噹咣噹的練，雙手上的鐵環加一起，估摸著得有十多斤重。
要不是這早就知道這裡是“中海武術角”，姜勝還以為自己誤入哪個武林門派的練功場地了呢！
“這都2023年了，還有這麼多人練武嗎？”
姜勝大開眼界。
他以為閃電五連鞭只是個例，沒想到只是冰山一角，看來這個江湖還在。
只是年輕人非常少，他目光搜尋了一圈，都沒有看到兩個年輕人。
姜勝在熙攘的人群中尋找了一番，很快便看到了周衛山周大爺，他正在和梁俊達一塊練習八部金剛功呢，一招一式，渾然天成。
如果換成一般不懂的人，肯定認為他們兩個人的招式非常簡單，只要有手就能學會，但是姜勝卻知道，兩個人的八部金剛功都已經達到了非常深的火候，沒個五六年的堅持不懈，根本達不到這樣如沐春風般自然。
姜勝沒去打攪他們，而是繼續在人群中尋找楊德元，很快便找到了。
穿著一身黑色練功服的他，此時正圍繞著一棵巨大的紅杉樹，走著一種奇怪的步法。
他身形忽高忽低，腳步忽快忽慢，雙手忽前忽後，讓人捉摸不定，看上去有些滑稽，但是盯著看久了，越看越有意思。
楊德元練了大概十幾分鍾，然後便停下來了，做了一個收功式的手勢。
姜勝走上前問好到：“楊大爺，早上好啊！”
楊德元笑呵呵道：“你好小姜。考慮清楚啦，確定想學心意六合拳？”
