斷骨重塑，舊皮換新皮，體魄日漸強橫。
猶記得，小白曾與我言及陰山礦場引雷鍛體之事，那時覺得小白太過莽撞。
而今類似境況，才覺小白之毅力與決心。
體魄強橫，生存之基。
今日起，輔修魔族鍛體之法。
……
【己未，羊年，十一月初七】
困於二層深處月餘，不見三層入口，我應是陷入迷陣之中。
若小白在此，定不會困頓如此之久。
近日心緒難寧，殺意難止，日日與煞鬼廝殺直至精疲力盡。
今日傷重難行，儲物鐲中搜尋丹藥忽見一雲雀傀儡，神魂瞬間清明。
坐於避風之處，三省吾身。
我太過急躁，被魔意侵蝕，險些變成只知殺戮的傀儡。
劍者，修劍亦修心，小白說過，籌謀得當，才能一擊必殺，只知道埋頭往前沖的，是莽夫，她那時還打趣了謝景山。
緊繃之心漸松，被壓制的軟弱一發不可收拾，我不想再往前了，我真的好想好想他們。
今日不做元心，就做片刻阿南，只需片刻。
夢中驚醒，忽然憶起小白說過，矇眼行路，可破視覺幻境。
【己未，羊年，十一月初八】
原來三層入口就在身旁。
厲鬼矇蔽我眼，魔念矇蔽我心。
我為魔心主宰，而非魔道主宰我道。
日後再遇困境，必先停下思考，沖動之時所做之事，往往都是錯事。
謹記之。
……
【庚申，猴年，三月初三】
穿三層鐵松林，遇血河攔路，無船可渡。
血河厲鬼無數，怨念成雲終年不散，沾之血肉盡腐。
強行渡河殺厲鬼，身體難以支撐，不得已退回，可惡！
魔念再次襲來，我又沖動行事。
此處玄陰煞氣尚且充裕，鐵樹堅硬，劍過留痕，難以砍伐。
尋安全之處暫居，鍛體練劍，待修為提升，定要再戰。
……
【辛酉，雞年，三月初三】
一年苦修，斬盡鐵松林中吊皮鬼，如今一劍可伐十餘鐵樹，血河水也能抵擋兩三個時辰。
