“那當然了，我可是這方面的行家。”我自信撐腰，“增肌三要素——”
日向翔陽舉手：“吃得好！睡得好！練的好！”
影山飛雄無情拆穿：“練的確實挺好的，但你上次不吃午飯到處跑，好像沒怎麼做到前面兩點吧？”
橘發少年不滿的鼓起腮幫子：“有什麼關系，反正最後也吃了，只不過是晚一點而已。”
“不可以，打完比賽之後一定要好好吃飯好好休息。高強度的運動會增加心肺的負擔，過度運動會導致免疫系統功能暫時下降，使人更容易感染疾病。”
我伸手點在他的額頭上：“這幾天你們要面對的都是強隊，每一場比賽基本都會打滿三局，搶奪好幾個局點，運動量比平常更大，所以能量的補充更要及時，我說的話翔陽都不記得了？”
“沒有沒有。我都記得的。”
“光記得不行，還要要做到。”
日向翔陽就怕我黑臉，他連連應道：“我會的我會的，待會兒回去就洗澡睡覺，不幹別的了。”
影山飛雄在旁邊露出幸災樂禍的笑容：“哼，不聽話被學姐罵了吧，笨蛋日向，我可是有每天好好休息的。”
日向翔陽哭唧唧地抱住我的手：“千夏姐補藥生氣哇——”
我幽幽地嘆了口氣，道：“翔陽自制力這麼差，總是喜歡做一些超出自己極限的事情，喜歡勉強自己，讓我怎麼放心？”
他把我的胳膊抱得更緊了些：“那就一直關心我嘛，我沒有千夏姐就是不行的啦。”
“不許撒嬌！”
“我說的都是實話！影山！你也是這麼認為的對吧！”
被突然點名的影山飛雄小臉一紅，看上去有些害羞，但依舊坦誠地回答道：“嗯，如果可以的話，我也很希望學姐能一直陪伴我們。”
“……”
我一時間心裡有些感慨，五味陳雜，像是打翻了調味罐。
沉默了一會兒後，我無奈地笑了笑，反手摸摸日向翔陽毛茸茸的腦袋。
“這次就算了，下次被我逮到，我就真的生氣了。”
“不會啦，我一定乖乖的！”
……
回到民宿，翔陽一刻都沒有耽擱，真是說到做到，馬不停蹄地抱著自己的衣服去泡澡，然後窩進被子裡躺好，早早地準備睡覺。
今天和稻荷崎的比賽體力消耗太大，大家都很疲憊，日向翔陽躺下的時候房間裡其實已經沒有人在聊天了，甚至月島螢早就睡了過去，周遭的喧囂都與他無關。
而我在洗完澡回房間的路上遇到了烏養繫心。
他和我打了個招呼，很隨意地問道：“回來了？翔陽他們去休息了嗎？”
“應該已經睡下了。”我說：“接下來的每一場都和今天的運動量不相上下，可得盯著他們好好吃飯睡覺，補充電解質，多喝水，做好拉伸和按摩。”
“你說得對。”烏養繫心抵著下巴想了想：“明天可能還會比兩場，更要注意。”
“嗯。”
“你也快去睡吧，這幾天你也辛苦了。”
“好，晚安。”
“晚安。”
我繼續往前走，只是沒走幾步，我就看到了站在女生房門前，臉上有些猶豫，想要抬手敲門，卻又把手放下的菅原孝支。
也許是聽到了腳步聲，少年微微側頭，在看到我的時候一愣，隨即露出一個笑容，朝我的方向走了幾步。
