看到曲芙蓉來了,猜到她是幹嘛來的,周遠志直起腰,拿面巾擦幹臉,笑著說:“小師妹這麼早就過來了。真的要與我爹說嗎?”
曲芙蓉點頭道:“嗯,我考慮好了,我來跟師父說。”
周遠志說道:“我爹一早起來,到林地旁的平臺練功去了。要不要我陪你去?“
曲芙蓉笑了笑,說道:“算了吧,我自己去。要挨罵一個人挨就成了,何苦多一個挨罵的?”
曲芙蓉離開這裡,往周遠志所說的林地平臺走去。
這個平臺挨著一片槐樹林,原是一片林間平地。
胡有糧著人撿去碎石,將它修得平整,撒上了一些野花種子和草籽。
小志最喜歡在這平臺上跑來跑去,追逐逗弄飛落到平臺上的小麻雀。
小志跑的時候,玉蘭就可以立在平臺上觀看那些開成片的野花。
曲芙蓉老遠望見平臺上開滿了石竹、紫花地丁、蒲公英、雛菊,五顏六色的,十分漂亮。
師父周懷海正立在平臺中間練功,時而如展翅的白鶴,時而如遊動的蛟龍,動作舒緩優美,宛如行雲流水。
曲芙蓉還是頭一回見到師父練這功法。
看了一會兒,覺得師父練的,動靜相宜,動作連貫又不失節奏,看起來招式也不複雜,就立在師父身後模仿著比劃。
周懷海練完一套功法,回身瞧見曲芙蓉跟著在比劃,不禁面露微笑,問道:“芙蓉願意練這個?”
“嗯嗯,師父,我瞧著您練起這功來,舒展、大氣、優雅,就好像行雲流水般自然流暢。您能教教我嗎?我也想練得像師父這樣。”
周懷海點頭贊道:“難得芙蓉願意靜下心來跟我練,遠志就不肯好好跟著練。”
曲芙蓉開解師父道:“大師兄許是看著這動作太慢,不適應罷了。他們男孩子嘛都好動。我方才看師父練的,覺得挺適合我練。師父,這套功法有名字麼?”
周懷海道:“有名字,因只有八個動作,動作銜接流暢自然,有如絲錦連綿不斷,故稱八段錦。流傳至今已經幾百年了。
“你不要小看了這八個動作。動作雖慢,卻蘊藏力量,力道雖柔,卻內含堅韌。每個動作都有其特定的功效,能夠健身強體,平和氣息,和諧身心。假以時日,必會體會到其中的妙處。”
曲芙蓉忙應道:“師父您放心,我一定好好練。”
周懷海道:“成,我先教你動作要領。此八段錦功法,動靜相兼,做起動作來,要圓活連貫,柔和舒緩,講究呼吸自如,意領身隨,做到形神合一,氣蘊其中。”
曲芙蓉認真記在心中,“是,師父,我記住了。”
周懷海接下來教她歌訣:注1)
兩手託天理三焦,左右開弓似射鵰,
調理脾胃須單舉,五勞七傷往後瞧,
搖~頭擺尾去心火,背後七顛百病消,
攢拳怒目增氣力,兩手攀足固腎腰。
曲芙蓉背下了歌訣,跟著師父,先從預備勢,再到第一個動作,直到第八個動作,最後收勢,完整地學了一遍。
曲芙蓉領悟力強,學得很快,有師父在旁指導著,很快練得有模有樣了。
周懷海不住點頭,目含贊許,一副很高興的樣子。
曲芙蓉又練了一會兒,周懷海讓她歇歇再練。
曲芙蓉想起自己過來找師父,本來是要向他提出建議,讓他同意再遇到交不出診金現銀的,可以視情況收取實物以抵診金。如此,病家與醫者,兩不相欠,各自心安。
趁著此時師父心情不錯,她連忙跟師父詳細說明瞭自己的想法。
說完了,她忐忑不安地等著。
心裡想,反正自己說出來了,不管是挨罵還是挨罰,自己都接著。