“古伊娜，你們這是成功了。”
芙琳在一旁擺出一個怪異的姿勢，雖說不是極度扭曲，但也能稱得上是奇奇怪怪。
“嗯，第一步算是成功了。”
古伊娜拍了拍芙琳的肩膀，一股勁力傳遞到芙琳全身，舒緩其身體肌肉的同時，在某些位置產生刺痛。
“芙琳，動作變型了，這訓練效果勉強能達到一成吧。”
“啊~怎麼這樣。”芙琳抱怨著，不過雖然抱怨，但還是努力維持著被古伊娜改變後的動作。
“你以為呢，你現在身體僵硬，那套效果更好的動作你根本做不到，搞得我還得根據你的身體情況，重新弄一個新的。”
芙琳吐了吐舌頭，古伊娜無奈地白了她一眼。
芙琳雖然暫時要保持普通人的狀態，但也可以開始修行一些不會提高身體強度的東西。
為此，她專門創造了一種能夠使用到全身絕大部分肌肉的動作。
透過這個動作，可以感知每一塊肌肉的運動變化，也可以進行一定的鍛鍊。
無論是戰鬥，還是修行國術，都能起到很大的幫助。
哦~芙琳修行的，是改改改改再改版。
嗯，是往削弱效果方向改的。
“時間差不多了，來進行下一項。”
“不要吧~”芙琳驚恐的喊著，想要逃跑，身體卻沒了力氣，癱倒在地。
“不要想了，你跑不了的，我為你改出這個修行動作的時候，就考慮好了你的身體狀態。
你做完這個動作，差不多正好是身體麻痺的時間，你就乖乖地修行吧。”
“等等，等等，讓我休息一下，有些心裡準備，真的太疼了。”
芙琳直晃腦袋，可身體卻不聽她的使喚，無法起身。
古伊娜站了起來，這幾天她一直處在修養狀態，有了大量營養的補充和氣血的蘊養，她溶解的肌肉也在重新生長。
“不就是疼嗎，有什麼可怕的。
平時多留汗，等到戰鬥的時候才能打敗敵人，也才能活下來。
你的力量本就比不上男人，要是再把女人的柔韌性丟了，你拿什麼和你未來的敵人打。
再說，連腿都劈不開，也太差勁了。”
古伊娜抓住芙琳的腳腕，向著側邊一扯，芙琳的腿，直接被拉得接近水平。
“痛痛痛痛....嘶~~”
古伊娜沒有停手，勁力順著手腕傳遞到芙琳身體中，緩解著芙琳腿部筋腱的壓力，同時也在繼續逼近極限。
“斷了！斷了斷了...”芙琳一副要哭出來的樣子。
“安靜一點，芙琳，這段時間你可是把很多老男人的心折磨得不行。”
芙琳瞪著眼睛看向古伊娜，可很快便無法保持。
她這樣是因為誰你不知道嗎，搞得我出去的時候，那些人看我的眼神都不對勁了。
吉蒂的笑聲從後面傳來，“芙琳，加油哦，古伊娜說的對，你身為一個女子，身體這麼硬，不說打架了，以後嫁人了，男人也不會喜歡的。”
“吉蒂姐，你..嘶~~”芙琳瞪著眼睛看向吉蒂，可卻很快再次躺平。
古伊娜給芙琳拉完腿，又給芙琳其他地方掰一掰。
想要戰鬥，光有一般的柔韌性還不夠，還需要讓柔韌性成為一個突出的特點，這樣才能憑此擊敗敵人。
芙琳被古伊娜揉得全身癱軟，好似一灘，掛在椅子上，整個人都是一副被玩壞了的樣子。
