慧心的莊園之中，這莊園他稱之為木禪莊園，木是指淨土中的大榕樹，禪指的是慧心的職業，此時距離玲從治安所回來已經過去了一夜，第二天一大早慧心就將玲叫了起來。
玲心裡很清楚，自家師父一向說一不二，昨天晚上說會懲罰她，就一定會懲罰。
“把這個呼吸罩帶上。”
慧心將一個奇怪的面具扔給玲說道。
“這是什麼？”
玲疑惑道。
“這是一種特製的呼吸罩，帶在臉上之後，只能用特殊呼吸法進行呼吸，而且這個面具戴上了就只有我能摘下來，除了吃飯，洗臉其他任何時候你都必須帶著這個面具，包括睡覺的時候。”
慧心說道，玲頓時瞪大了眼睛，呼吸法可不單純是一個固定的呼吸節奏而已，需要根據自己身體的情況，時刻調整自己的呼吸，單純用身體的肌肉記憶重複某個呼吸節奏是沒有用的，如果是初學者，能集中注意力維持呼吸法就算不錯了。
更別說是睡眠的時候也必須帶著這個面具，主觀調整呼吸節奏根本不可能。
就算玲已經練了五年呼吸法，也不過是勉強做到一邊使用呼吸法，一邊做事。
玲委屈巴巴的說道：“這怎麼可能做到嘛，會窒息的。”
慧心無視小丫頭的撒嬌，直接將面具戴在她臉上，說道：“這並不算什麼特別困難的事情，人的身體本身就會根據身體情況控制呼吸節奏，你只需要將原來的本能替換成呼吸法的節奏就夠了。”
玲低聲嘟囔道：“人的本能只是根據身體的需求氧氣的量來控制呼吸節奏，和呼吸法完全不同，身體本能還會影響呼吸法，把複雜的呼吸法融入本能，哪有那麼容易。”
慧心無視玲的小抱怨，拉著她走入莊園深處。
木禪作為大公贈予的莊園，不但面積廣大，景色優美，還有足以自給自足的產出。
莊園中種植的小麥足夠兩三百人吃，葡萄紅酒這些產出也算是一筆收入，即使是一個普通人得到這個莊園，只要不亂來，基本上能靠這個莊園過一輩子舒適體面的生活。
慧心帶著玲來到一處小湖中，這個湖是人工挖出來的，上邊還有一道同樣是人力造成的小型瀑布。
這個世界的貴族生活之奢靡難以想象，這個小小的人工湖只是花費了數萬金幣，浪費不知道多少人力物力，而這個人工湖除了好看沒有任何意義，中世紀的貴族並不喜歡洗澡，就算是夏天也不會在湖裡游泳避暑，所以這個湖就是一個純粹的觀賞湖。
不過對於慧心而言，這個湖還是有些用途的，至少能用來訓練，不用特意跑出去。
慧心一腳踩在湖面上，隨著他腳落下，湖面上掀起一陣波瀾。
慧心憑空站立在湖面上，水面連鞋底都沒沒過。
“跟上。”
他轉頭對玲說道，玲只得同樣踩到湖面上，身體微微搖晃了一下，馬上站穩，只不過水面沒到了她的膝蓋位置，就像是一個人走在沼澤裡面一樣。
慧心見狀說道：“站在水面上的訣竅不是用波紋將水面凝固，這樣只會費力不討好，在這個小湖裡還能勉強做到，要是到海洋裡，你這點波紋只會被瞬間衝散，你必須學會將自己的體重均勻的用波紋分散到水面。”
