唐王見楊蜜好像吃醋的樣子,於是開玩笑似的信口開河道:“你最美了,我天天都夢見你,之後……”
“別說廢話了,鬼才信你。?燃?文小?說 .?r?a n?en`”楊蜜見唐王有些不靠譜的胡說起來,連忙開口打斷道。
童麗婭的速度也很快,但看樣子沒有盡全力,不像男生們都那麼拼,女生都是注意一些自己的形象。
童麗婭結束之後,就輪到張瀾心上場了,她也不太擅長轉圈,不過速度比楊蜜快多了,也是兩分多鐘就完成了。
女生最後一個出場的是沈夢晨,她的速度是,出場的幾個人裡最快的,而且她也不怕暈,轉完之後馬上就能跑起來。
最後沈夢晨的用時還不到兩分鐘,比男生都快了很多,這讓眾人都對她刮目相看了。
“呀,這回輪到我們真正的兵王出場了。太子加油,可別輸給我們女生哦!”楊蜜見輪到唐王出場後,開口說道。
“真正的野馬要上場了。”姜勁夫也開玩笑道。
“準備好了嗎?”總教官這時對唐王,開口問道。
“準備好了。”
唐王站在起點做好姿勢後,開口說道。
“好,開始!”
總教官一聲令下,唐王就開始飛速的轉了起來,感覺他不到十秒鐘就轉完了十五圈,接著沒有減速迅速的跑到另一邊,開始用第二種方式轉圈。
不過,這次他減慢了速度,沒有向剛才第一圈轉的那麼快了,接下來他就保持著這個速度,但就這樣他的用時,才用了一分三十五秒。
“哇,太子也太強了,電視上演的果然都是真的。”
“我感覺他根本沒盡全力,就連他轉第一圈的時候,都沒盡全力。”
“這也太快了,他根本一點影響都沒有。”
唐王做完測試後,圍觀的人議論道。
“下面咱們進行固滾訓練,姜勁夫出列。”
“根據你現在的情況,我給你安排的是四柱鞦韆訓練。”
“前後運動5次,相當於固滾一圈,王倩倩你帶著他做。”總教練接著對姜勁夫和王倩倩說道。
“是!”倆人一起回答道。
倆人走後,總教官接著來到固滾器械前,給眾人講解道:“固滾訓練,主要是什麼呢?檢測咱們空中的滾轉,在滾轉的時候你能看清,各種實航的狀態方法是注意‘三緊一正’,腳要勾緊,這有護帶,護帶綁上以後。在旋轉過程中,腳要往上勾,勾住它。”
“背部要貼緊,貼到後面貼緊,手要抓緊。然後頭要正,頭不要前後運動,前後運動的話,容易碰到這個支架上。”
“下面呢,由咱們女學員的班長,給你們做一次示範。”接著女學員班長就自己轉了起來。
“這麼快。”童麗婭驚訝的說道。
“她是怎麼轉起來的?哎呦呦,她又反轉回來。”姜勁夫也跟著驚訝的說道。
“你們注意看到沒有,班長做的是,頭始終在正的對吧?”總教官接著給眾人講解道,接著開口叫道:“黃子濤,出列。”
“是。”黃子濤說著被眾人推了出來。