天之道，損有餘而補不足，人之道，損不足而補有餘。
吾輩之修道，便是向天爭那有餘，向他人爭那有餘，來奉自身的有餘，此番才有可見那大道。
外丹補天之法，採他人之靈，修自身之外丹，用築基之時，上可增自身之靈，下可增築大道之率。
此法之修行，木靈為佳，水靈尚可，土火金三靈不可煉。
此法之巧在於，採他人之靈，血煉為外丹，每日同修，每日同煉，最終化為己身，同根同源的外丹田，煉製練氣大圓滿之時，便等同自身有了兩練氣大圓滿的修為，築基可期，另因有外丹田之利，每日修行之時，可達三時。
此法之缺，因是採他人之靈，要煉製同根同源，便需耗費過多的時間，如在練氣一層便進行此法的修行，那便為最好，又因修的是乃外丹之術，等同於一人需修兩丹田，所修行時間會過於悠長，
外丹如內丹脆弱，不可直接拿來鬥法，此法之修煉，非天資過人者不可修，否則反而耽擱自己的大道之機，
當此法修成，無築基之丹，也可憑空增加兩層築基之率。
山風從烏桑峰山吹過，吹動了烏桑樹，片片烏桑樹葉散落而下，餘青坐在一塊山石之上，有些樹葉飄落在了他的身上。
遠處烏桑城的房屋有著翠園冒起，街道上如螞蟻般的行人流動這，烏桑城外的田地中還有著一些人在裡面忙碌的身影。
餘青好像是在看著這一切，又好像不是在看著這一切，眼神迷茫而空洞，
不知何時餘青雨走了上來，看著餘青的背影喊道“哥，”
這一聲清脆的喊聲讓餘青回過了神來，扭頭看見是她候，笑著說道“怎麼了，青雨。”
看著餘青的這模樣，餘清雨感覺他怪怪的，但有說不上來那裡怪，於是走到了餘青身邊，開口說道，
“哥黃黃草已經蒸上了，另外那隻夜蠶我們真的不放在其它地方養嗎？在這樣下去其它夜蠶估計都要被它咬死了。”
“不用了，當食物夠了之後，它便不會再去吃其它夜蠶了，”餘青笑著開口說道，隨後站了起來由對著餘青雨開口說道，
“既然上來了，那就練習瑞土凝身訣，以及春雨化生訣吧。”
聽到餘青的話，餘青雨本來笑著的容易，裡面苦了下來，心裡念頭連忙轉了起來，一個想法出現在了她的心中，於是連忙開口說道，
“哥，我今天修煉時，感覺烏桑樹吞吐的靈氣，好像比往常多了呢？我們要不要檢查一下。”
看著她的這個想要轉移自己念頭的畫面，餘青臉上漏出了微笑，也不說話，就這樣直直的看著她。
三分鐘後，餘青雨認命的手掐法訣練了起來，餘青就在一邊看著，
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