練武過程隨拳術的成長，武者在心中漸漸形成武者之心或拳之心，拳之膽，膽子變大，性格變化，從內心自卑不自信膽小成長轉變成外向自信膽大自尊自立自強形成一個完整完善心靈的過程。
修武過程，同時也是修心養性的過程，心靈成長性格思想成熟的過程。修武，最重要是養生養軀體內臟各器官，後才練出更強大的攻防。
(本章完)
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