“微風小說網”最新網址:https://wfxs.app,請您新增收藏以便訪問
當前位置:微風小說網 > 其它小說 > 足壇刺客 > 第203章 寒假集訓計劃

第203章 寒假集訓計劃 (第2/2頁)

上一頁 章節列表 下一章
好書推薦: 總裁寵妻超給力 虎口鎮的幸福生活 我有五個大佬徒弟 諸天最強宗 我有一座噩夢城 萬心道 海賊之極限人生 京師除妖錄 奇怪的門 親愛的小蝴蝶 從君行 靈世傳之逐光 破碎時空之瑪法大陸 穿越八零之農家有甜 掌合乾坤 仙府小萌神:親親師尊,舉高高 這位團寵公主又飄了 [櫻蘭]獨一無二的你 領主:sss天賦,我能強化萬物 諸天學院的優等生

進行傳接球的訓練之後,孫教練將巔球、俯臥撐、運球透過塑膠圓錐的障礙區域等結合起來,提高腿和肌肉的耐力。

隊員們一個個興奮地訓練起來,20個俯臥撐,動球,再10個俯臥撐,再巔球,接著又加大訓練難度,沒多久,一個個累得不行。

在孫教練的大聲激勵下,大家訓練得十分認真,尤其是方言,再次得到孫教練的重點照顧,訓練量明顯比其他人要多要大,不過方言依然十人努力的去訓練,他明白,這些訓練對於他能力的提升有著潛移默化的作用,無論多累,他都要努力完成。

對於方言被孫教練的針對,大家暗暗佩服,同時又充滿同情,那些東西,就是鐵人都受不了吧!

足足訓練了兩個小時,孫教練才吹響結束時間,大家鬆了口氣。

方言感到腿有點痠痛了,還好,孫教練的訓練還是把握了個度,沒有把他們往死裡訓,不然,第二天肯定起不來。

待孫教練離開後,趙一鳴喊道:“大家要不要踢一局?”

李逍遙笑道:“踢個屁啊,你看他們還能跑麼?”

周然整理了一下發型,“明天還有訓練了,別把自己整殘了,這個孫教練太恐怖了!”

幾人正說著,不遠處的方言將散落在禁區內的訓練足球,一個接一個地往球門內踢去!

碰!碰!

聽到響起,大家紛紛回頭,然後一個個目瞪口呆。

只見足球一個接一個往球門內分去,竟然全都鑽進了球門。

雖然是在禁區內,而且距離不是很遠,但是要不作調整,一氣呵成不停頓地將球一個接一個打進去,這需要對力量超喲的控制力啊!

於是大家一齊喊道:“bt!”

段衝無語了,媽蛋,這個方言真是無敵了,作這這麼強的體能訓練,還能踢出這麼漂亮的足球,這還是人麼!

許文山搖了搖頭,直接往回走,這方言太打擊人了,沒法比啊!

二樓的房間內,方言洗完澡正在玩電腦,歐陽劍跑了過來,“方言,今天是校隊第一次集中,趙一鳴邀請大家聚餐,他請客,你去不?”

“當然去啊,哈哈,好好的宰他一頓!”

(本章完)

喜歡足壇刺客請大家收藏:()足壇刺客書更新速度全網最快。

章節報錯(免登入)

上一頁 章節列表 下一章
隨機推薦: 當古早文女配重生後 放開那朵小桃花 一品恆夢園 今夜海棠未眠 淫豔童話 許你星光 多年總管熬成妃 快穿:瘋批反派又雙叒叕殺瘋了 名門暗寵:Hello,偏執老公