女教授那一臉嚴肅用來嚇人再好不過了！
媽呀，不吃水果都沒命了！
不管是養生理論還是膳食模型都是正兒八經的科學知識和中醫理論，就算是新世紀的年輕人大多能聽過，可是能系統得說個仔細的人也沒有幾個，放在現在甚至是相當先進的營養學理論。和總結比較完善和全面的中醫理論。
小地方的赤腳醫生都聽不懂的好嗎？至少也得是醫學院校裡的畢業生才能掌握的知識，寫在教科書裡的。
要說何米為什麼知道得這麼詳細？
她就是在書上抄的呀！
病例是她自己補充的，專挑嚇人的講。
然後老中醫收尾：“其實不用那麼緊張，多吃水果蔬菜，均衡膳食平衡，以上的這些疾病都是可以預防的。”
主持人從半隻腳踏入墳墓被拉回人間，忙不迭得追問：“那兩位覺得，如何才能更好的預防些疾病的發生呢？”
“多吃水果。”女教授終於停下了她恐嚇的話語。
老中醫笑呵呵的補充道：“水果大多性味平和，而且口感上佳。並且很多水果有獨特的功效，比如山楂健脾開胃，行氣化滯，西醫研究說還有擴血管降血脂的作用，但是孕婦不宜多食。”
“山楂的口感略酸，有沒有比較好吃的水果？”
老中醫信手拈來：“橘子渾身是寶，果皮可做陳皮，橘絡通絡化痰，橘核理氣止痛。”
主持人數了半天發現少了關鍵部位：“那橘肉呢？”
女教授及時捧哏解答：“橘肉富含維生素c等多種微量元素，是天然的抗氧化劑，可以抵抗衰老，對於中老年人來說，可以降血脂，保護血管，預防心腦疾病。大航海時期，為了解決船員壞血病的問題，他們的解決方法就是在儲備物資中帶上大量橘子。”
主持人一本滿足：“我就喜歡吃橘子，每天可以吃好多。”
老中醫阻止到：“那不行，不管是什麼東西都是過猶不及，橘子吃多了容易上火，熱性體質的人要少吃，而且吃多了可能會出現面板黃染的現象，對於愛美的女性來說，這可能不大友好。”
“橘子剝起來會上癮的，這怎麼控制得住啊！”主持人絞盡腦汁到，“那有沒有比較適合廣大老百姓的水果可以推薦呢？”
“我推薦黃桃。”老中醫道。
“黃桃很不錯。”女教授道。
這又是真理是共通的嗎？
“黃桃滋陰補腎，生津止渴，平喘，對於體質虛弱的人群，比如老年人和孩童來說，有非常好的食療功效。所以黃桃在我國的培育歷史長達三千多年，在古代是貢品。”
“黃桃營養價值豐富，富含多種微量元素，最難得的是，黃桃果肉中的鋅、硒含量比較高。”
“李教授，鋅硒是什麼？”
“是兩種無機、鹽，低於人體重量0.01的礦物質，人體中含量很少，但是缺乏礦物質就會生病，比如我們國家的補碘工程，就是補碘這種微量元素。鋅是兒童成長髮育中必不可少的元素，缺鋅會導致兒童神經功能發育不全，缺乏食慾，影響兒童的體格成長和智力發展。”
“那硒又有什麼功效呢？”
