且看楊媚卿家，是舊式的白牆黑瓦民居，練習庭中有用鵝卵石鋪成精美圖案的通道，折射出以往楊家家道的殷實；客廳中掛有許多幅傳達耕讀文化的對聯，透露出楊家主人修身養性寄情山水的情懷；佈滿歲月風塵的舊式兵器和油光發亮的木人樁，彰顯出楊家人的習武多樣和勤奮；爺爺臉上的溝壑縱橫，無一不透露出滄桑的歷史。
“爺爺說，小念頭不正，終生不正。我們練習詠春拳，是為了有能力制止身體受到侵襲的行為，也就是我和你說的達到防身的目的。爺爺之所以和你說入門練習《小念頭》就夠了，是因為《小念頭》是詠春拳的一個初級套路。雖然它的動作招式不多，但它集中了詠春拳攻防的最基本的招式和手法，練好小念頭各個招式動作組合，就能為進一步學習打下堅實的基礎。而作為防身所用，基本的招式和手法就夠了......”楊媚卿和華伊娓娓道來，先理論後實踐，這是爺爺教她的~
沒有理論為基礎的實踐，一知半解，容易造成南轅北轍的效果，更有甚者很容易誤入歧途。
爺爺對楊媚卿的期待也是希望她能將詠春拳總結以理論，上升到文化層次傳承，將其廣泛的傳播，最好能入心，入腦；希望詠春拳這套武術拳法能夠進入校園，進入公園，進入家園，成為普通民眾休閒健身的首選；而對於防身、實戰來說，希望能成為軍隊、公安的‘護身符’，在武器硬體的完備下，透過修習詠春拳增強保護自身軀體的軟體，也就是提升自身實力。
“要是上次是我在班級，打趴他我分分鐘的事情好嗎？唉，可惜，那天沒有和你在一起。”楊媚卿以詠春拳的攤手手法比劃了一下，顯示自己的厲害，
“欸，我和你說，分分鐘打趴對手，對於詠春拳來說是完全存在的，因為我們詠春拳注重的就是儘快制服對手、以此將人的損害降至最低。尤其還可以在近身的時候制服對手，這就是我們詠春拳的厲害之處！”
“我相信你打趴他只需要分分鐘的事實，可是人家不會和你打呀，誰敢和國家二級運動員亂來，倍兒牛~”華伊豎起大拇指誇讚。
“那是，以後你記得跟緊我~我收你為小妹，不用交保護費~”楊媚卿豪氣的說。
“哈哈哈，謝謝老大了~”華伊也開玩笑說，“遊總不是嚷嚷著要來學嗎？怎麼也沒有來”
“天啦嚕，你覺得他是真心想來學拳術的？”楊媚卿故作驚奇的說。
“好吧，我算是知道他是一陣跟風了。”華伊無語的說。
“嗯哼~我們開始吧~首先，將全身放鬆，來，先把雙肩放鬆，手腕、手肘放鬆，自然下垂，然後挺胸收腹，肩膀下垂，兩膝向內拑......”楊媚卿一招一式的教著~
“哈哈哈，停停停，愛卿，你這是教我練習瑜伽嗎？”華伊覺得很好笑。
“真的是詠春拳哇~這是練習《小念頭》呢”楊媚卿很認真的說。
“不是一般要什麼深呼吸，練習扎馬步嗎？我看電視都是這樣。”華伊不解的說。
“這就是詠春拳的獨特之處了，我給你普及下，練習小念頭手法時，等於同時鍛鍊下盤功力了，就是扎馬步練習的效果。所以嘛，你就放心跟著我練吧~”楊媚卿解釋到。
“ok~明白~”華伊說。
正說著呢，
咚咚咚，楊媚卿家門外不知是誰來了......
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