姑蘇妄出來時留了個小燈,之之晚上睡覺太黑了會害怕,這個習慣五六年沒變過。
終於哄完一個,另一個就隨他愛去哪去哪吧,男孩子就得多受些磨練才能成長。姑蘇妄看著滿天的繁星,想發簡訊問她好點了沒,但可能還在睡著,便沒有去打擾。
顧長纓感覺睡了好長時間了,醒來時全身汗涔涔的都溼了,但身體感覺沒那麼滯重了。
天已經大亮,太陽昇得老高。
她簡單洗了個熱水澡,換了身清爽的家居服,肚子空空如也,飢腸轆轆,便拿出昨晚姑蘇妄做的菜去熱,隨便對付了一頓。
思緒卻一直沉浸在催眠兩個字上。
昨晚的夢,還是關於催眠的。
是有人對自己的催眠,但是後來她反抗成功了……
關於催眠的話題其實不是什麼新概念,而是很早之前就有。
心理學的精神分析學派對此研究比較深。
簡單來說,催眠就是由各種不同技術,人為誘導引發的一種意識替代狀態,此時被催眠者處在一種高度受暗示性的狀態,並對他人的暗示在知覺記憶和控制中做出相應的反應。
一般來說,催眠是在被催眠者願意的前提下,遵循一定的步驟進行的——這些是正規的心理諮詢中的應用該走的程式,至於非法的,自然模糊情境下進行了。
徵得同意後,還得先詢問解疑,在誘導階段,又要階段地使用有關技術技巧,有漸進放鬆法,眼睛凝視法,深呼吸法,想象引導法,數數法,手臂上浮法以及其他變形與偽裝的辦法。
目前催眠心理治療中常用的是想象引導法,漸進放鬆法和眼睛凝視法。
眼睛凝視法就能達到的催眠看起來很簡單,但極其考驗催眠師的專業能力,前期的鋪墊必不可少。
第三是深化階段。
第四是治療階段。這兩個階段都極其講究,出任何岔子都容易功虧一簣,顧長纓不是專攻催眠這塊,所以也知道的不是,她會的催眠療法也只是簡單的想象引導法和一些簡單變形和偽裝的方法,很有限。
催眠這塊沒有好十幾年幾十年的深入研究和實踐是難以達到高手的程度的,當今的心理學家知道的有限,而心理諮詢師術業有專攻,專攻催眠的比較少。
大多是用在心理諮詢上,其他就是輔助破案,但只能輔助,不能跨越人權和基本道德法律極限,不然很容易觸碰灰色地帶。
夢裡那個人的催眠方法是顧長纓沒有聽說過的,她不知道自己是不是什麼時候瞭解過這個催眠方法,但目前不記得。
興許那部分的記憶進入內隱記憶了,必要時才出來。
顧長纓目前還是認為是虛無縹緲的夢,之所以出現被催眠的情景,大概和平常夢到的被謀殺,綁架,追殺的場面差不多。
她夢到這些恐怖的場景已經不是一兩次了,都習以為常了,不過,每次還是被嚇得半死就是了。
所以,夢到小時候的歡樂時光是唯一能救贖她的,讓她不害怕做夢,不害怕沉睡,但……
不得不承認,有些夢過於真實,讓她經常忘記自己在夢裡還是現實,過多的故事雜糅著,她很容易迷失在裡面。
顧長纓覺得什麼時候得找找自己的導師談談了。
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