“咳，我只是覺得張姐你需要多看點這些東西。”
安楠強忍著心中的笑意，對張姐解釋道：“多吃點甜的東西，會讓你變得更年輕呢！”
張姐：“？？？”
看著她碟子裡的甜品，她突然就覺得自己嘴裡發苦。
還能有這種解釋的？
她心想，這年頭女人不談戀愛也都很正常吧？
咋還強行給她塞狗糧呢？
不行，我受不了這樣的委屈。
……
童謠和顧洋的求婚，就這麼過家家般的結束了。
之前顧洋早就已經跟安楠商量了，在安楠偷摸摸的找童謠的父母之後，結婚的日子也定了下來。
就在明年安楠奧運會結束。
因為所有人都知道，明年是最後一屆的奧運會了，所有人都會拼命的努力。
為的就是爭取明年會有一個好成績。
就算是給自己的體壇生涯畫上半個句號吧。
……
“夥計們，我覺得以後我們睡覺的時間，要縮短一些了。”
國外田徑的選手群裡，這時候也在討論著。
華夏有新年，但他們國外並沒有。
所以他們現在有很多的時間用來訓練。
“我現在拿到了一套很特殊的訓練方法，我們來試試吧。”
這句話是他樸再錦說的。
而她拿到的這個訓練方法，正是安楠給華夏這邊田徑隊的訓練方式。
其中包括了按摩手法，和鋼板的數量增加過程等核心東西。
“這是華夏田徑隊的訓練方式？”
“沒錯，用鋼板為核心，都是安楠的辦法。”
