夏江南說道：“在網文裡的各種主角姓氏排名中，葉姓是第一，所以海賊王名至實歸，然後四皇分別是秦，林，蕭，楊；王下七武海就是楚，凌，陳，龍，江，沈，寧。”
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蘇燿陽滿腦子黑線，莫非林薇師姐的女王稱號就是由此而來？
葉正文並沒有穿戴護具，而是雙手各綁著一隻腳靶，不停的變化姿勢迎接蘇燿陽的踢擊。
“腿抬高點，對，再快一點。”
“腿不要用力，這樣不但肌肉會繃太緊影響出擊和收腳速度，力度也會浪費和降低。”
“要靠腰，利用腰力旋轉胯部將腿彈出去。”
“不對，腿要放鬆，不要用力。對，就是這樣，記住這樣的感覺。”
只是短短的兩三分鐘的連續高強度的踢擊訓練，蘇燿陽感覺就好像跑了幾千米一樣，雙腿發軟無力，累的不停的顫抖，大口大口的喘著粗氣，整個臉部就好像被人潑了一盆水似的，汗水滾滾而下。
最後他還是無力的癱坐在軟墊上。
葉正文解開腳靶的綁帶，把靶放到了一邊，蹲下身子邊給蘇燿陽的腿部做按摩，邊笑道：“感覺如何？”
“比蛙跳還要累幾倍。”蘇燿陽苦笑道。
“很正常，雖然你已經經過了一段時間的體能訓練，但你們剛上大一的新生，因為高考而錯過了太多體育鍛煉，現在跟不上很正常，否則格鬥大賽也不會不讓你們新生參加了。”
“下個學期才開始比賽，我們應該沒問題吧。”
葉正文溫和的笑笑，“比賽跟訓練不一樣，首先在心態上，通常新生都沒法保持平常心，過度的緊張和興奮都是件常見而又糟糕的事，不但會讓你肌肉緊繃而失去靈活，體力也會大幅度的消耗，在這種情況下，就算你沒有出招，也會過度的浪費的體力，通常能夠打滿2分鐘一個回合就已經很不錯了，更不用說要打2~3回合。而且心態上無法保持冷靜，又會因過度緊張導致恐懼心理，有不少學員就因為這樣，一招未出最後喪失信心，放棄比賽。”
他頓了頓，又繼續說道：“當然，凡事也不是絕對，像百強榜前十的那些怪物，不但一年級就參加了比賽，而且還打敗了不少高年級的學員，就像龍君，夏江南，黃少陽他們。”
“那葉師兄你呢？”蘇燿陽好奇的問道。
“我也是二年級時才參加過，不過小組賽都沒出線就被淘汰了。然後三年級時小組賽出線後又被淘汰了。”葉正文有點無奈，但卻沒有任何遺憾和不甘的神情。
蘇燿陽聞言深深的吸了一口涼氣，他也沒想到百強榜排名四十多的葉正文，最好的成績居然才小組賽出線而已，可想而知其他人是何等的怪物存在，他也再一次重新整理了對夏江南等人的感觀了。
果然，鳳凰學院裡就沒有一個簡單的貨色。
“不過你也不要太灰心，這屆一年級新生裡，包括你在內，有好幾個學員都有著不錯的資質。南瓜說的不錯，你只是體力弱了點，還有格鬥經驗不足，其他方面的條件都很不錯，我還是比較看好你的。”
蘇燿陽深深的吸了一口氣，然後跳了起來，說道：“師兄，麻煩你再陪我練一會。”
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