晚上，史萊克食堂中。
“宇哥，你是魔鬼嗎？至於這麼折磨我們嘛？我感覺在這麼連下去，別說七天啦？就是明天我們也扛不住啊。”
小舞對陸宇抱怨道。
今天的訓練，小舞可以說是苦不堪言，既不能使用武魂和魂力，還要穿著精鐵做的衣服躲避十萬年麟甲獸小麟吐出來的光球，雖然小麟的攻擊像是在玩一樣，但也弄得很狼狽，中間還昏迷了幾次。
不過每次都被陸宇用冷水給潑醒，又繼續躲避小麟的光球，連休息的時間都沒有，這訓練是多麼的折磨人，可想而知，接下來的兩天足以成為小舞的陰影了。
陸宇看了看小舞道：“這才第一天就頂不住了，可以想到你的身體素質是有多差啦！”
這時，小舞旁邊的唐三也開口道：“宇哥，你的威壓能不能調低一點啊？我令天好不容易抗住了威壓，連蛛腿都控制不了，房屋連一塊磚頭都沒有搭建啊？所以宇哥明天能不能……”
唐三今天是最委屈的啦，在陸宇的威壓下動都動不了，別說是唐三還需要抵抗威壓了，他甚至連蛛腿都伸展不開，更別談用蛛腿建造房子了。
在聽到唐三傾訴下，陸宇思考了一番開口道：“不是吧，唐小三你這年紀輕輕就開始不行了，你怎麼修煉的，修煉到狗身上去了嘛？看來要幫你鬆一下筋骨了。”
唐三在聽到宇哥說要幫自己鬆一下筋骨，趕忙把頭低了下去，羞愧得說道：“那個什麼？宇哥，我不是，我沒有，你別瞎說，放心明天我一定盡力，修建好房子。”
小舞看向一邊的寧榮榮和對面的朱竹清開口道：“榮榮竹清，你們感覺今天的訓練怎麼樣？”
寧榮榮看了看陸宇，又看了看其餘四人開口道：“我感覺這訓練，除了特別累外，還非常廢人。我今天的處境你們也看到了，不得不陸宇對我們的要求是真的高，不過我一定會堅持下去的，因為我不想被陸宇看不起，還要被他說我是廢物，這句話。”
雖然陸宇的訓練是真的累，同時也是真的狠，比起陸宇的訓練，自己在宗門裡的那些訓練簡直就是小兒科，怪不得陸宇的實力這麼強，原來陸宇他在背後的付出肯定要比自己還要嚴格。
即使是高冷的朱竹清，在今天的訓練裡也是多次昏迷，因為陸宇對她更是十分“照顧”給她的精鐵衣服是最重的，而且每次陸宇向她飛過來的樹葉都具備著十級魂師的傷害。
至於朱竹清為什麼能在陸宇今天的訓練中堅持下去，是朱竹清想改變自己命運，想要打敗自己的姐姐，甚至想改變幽冥家族的傳統與星羅帝國戴家聯姻。
長久以來家族中冰冷的環境，早就已經養成了她外表冰冷、少言寡語，才養成了她這個冰冷的性格。
直到那天，自己和陸宇的相遇，她第一次感受到了原來被人關心的感覺……是那樣溫暖。
對朱竹清來說，那就是黑暗中的一盞明燈，給她照亮前方的道路，指引她前進的方向。
所以她才會毫不猶豫的堅持下去。
唯一比較幸運的是可能就是唐三和寧榮榮啦，因為他們是唯一沒有受到傷害的人，只不過，是一個需要拼命抵禦威壓，還有一個是需要拼命的使用魂技。
“我看你們應該都吃飽了吧？那接下來就繼續我們的訓練，這四瓶療傷藥給你們，今天我給你們的訓練會給你們身體留下暗傷，每天訓練完後就得吃一顆，晚上的訓練就沒有必要吃了，因為你們晚上的訓練是去大斗魂場參加三場鬥魂，走了出發。”
說完，陸宇就帶著四人往索托城進發。
陸宇帶著四人來到了大斗魂場斜對面的小攤上，買了幾副面具，分別遞給幾人道：“接下來的三個月，你們白天訓練完後，都要去大斗魂場裡打比賽來磨練你們的戰鬥經驗，三個月的時間你們至少要給我拿個銀鬥魂徽章回來。”
一旁的寧榮榮開口道：“磨練戰鬥經驗？難道在學院裡不行嘛？更何況我還是輔助系魂師，怎麼打比賽啊？”
陸宇搖了搖頭，“學院裡的戰鬥水平太過學院化，常年生活在象牙塔中的你們進攻手段過於平和，你需要感受各種所謂野路子的實戰風格。”
“不單單是如此的。學院內的武魂種類還是比較稀少，去鬥魂場戰鬥月餘，你們親自見識一下各種各樣奇怪的武魂，這對你們未來的修行會很有幫助。”
“還有你們在大斗魂場對比賽時，還需要穿上這個？小舞和竹清你們已經有了一件我就不給你們啦”
