練氣階段是透過吸納宇宙虛空中的源力，來不停地打通身體的竅穴，並用吸納到體內的經過煉化的源力不斷地滋養竅穴和身體，使竅穴和身體不斷強化，為下一階段的突破打好基礎。
下一階段就是找到打通並且固化丹田這個人體最大的竅穴，等到這一步完成了，就突破到下一階段納元。
在練氣階段，吸收並化為己用的源力只是在各條經脈中流轉，等到納元階段，就可以把身體中的源力吸納到下丹田儲存，並且要不斷地滋養壯大丹田，擴充丹田的容量，吸納更多的源力。
等到丹田擴充到這個階段的極限，就該向上一路打通中丹田和上丹田，找到魂魄所處的靈臺所在，並把下丹田的源力流經此處，再回到下丹田，在這個過程中，源力會不斷地滋養魂魄，使之變得強大，這個時候就可以做到神魂的感知外放，並能擁有很多不可思議的能力了，比如肉體騰空飛行等。
這個階段稱之為養神！
由於養神境可以把魂魄的感知外放，在高武世界，把這種外放的感知稱之為精神力，養神境的武者可以有資格和能力學習煉丹、煉器、佈陣等知識，像藍星上一些古老流傳下來的符篆之道也是這個階段開始學習的。
真正的符篆是要用精神力把源力等能量留在符紙上的，而藍星世界沒人能做到這點，所以那些什麼所謂的符篆其實根本就沒用，只是起到精神暗示和心理安慰的作用。
那些所謂的經過高僧開光的物品，實際上也是極少數的高僧，由於常年修行，有了少得可憐的可以稍微外放的精神力，由於高僧注意力的專注，被開光的物品沾染了少許的精神力，從而被稱之為開光的物品，可這其中絕大部分也是假的。
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因為首先，真正的高僧就已經很少了，那些整天拋頭露面，嘴裡所謂的佛法講的頭頭是道，普通訊眾唬的一愣一愣的一些所謂的大師高僧們，實際上絕大部分都是為了斂財出來唬人的。
那些真正的大師高僧，根本就不會輕易拋頭露面，人家整天沉溺於深研各種典籍佛法，就這還嫌一生太短，時間不夠用，哪有功夫來給普通人講經佈道！
再者，就算真正有能力開光的高僧，他們實際上和養神武者在精神力上差得太遠，沒有能力感知並利用自己的精神力，要開光一件物品，必須全神貫注，把注意力集中在物品上，然後不停的誦讀佛法典籍，從而讓物品被開光，著可是需要花大量時間的。
這可是會消耗精神力的，開光完一件物品，對高僧大師精氣神消耗很大，人家吃飽了撐的隨便給點錢就幫你開光一個物品！
他們可不像養神武者，人家可以透過運轉體內的源力迅速恢復精神力，而他們只能透過長時間的慢慢修養來恢復精神力，那時間可就慢了。
要是見到有哪個所謂的高僧就對著一個東西，裝模做樣的隨便念幾句經文，然後就告訴你開光完成了，那絕對事糊弄人的。
真正的養神武者要是給一個東西開光，反倒是狠簡單的事，因為他們可以清晰的感受到魂魄所在，並能很好地控制自己地精神力。養神武者也不用念什麼經文，只要控制自己地精神力在需要開光地物品上，開光對他們來說就是分分鐘地事！
甚至他們可以控制留在物品上地精神力的多少，從而決定被開光物品的品質。
精通陣法的養神武者甚至可以用精神力在物品上刻畫陣法，使得該物品具備某些特殊功能。
當然，以上這些都需要這物品要能留得住精神力才行。
段鴻軒這個月結束應該就可以突破練氣到納元階段了，他自己估計，納元階段大概三個月的時間他就可以完成，從而成為養神武者。
成為養神武者，是段鴻軒一個大的階段性目標！
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