想起升級狄平就感覺害怕，之前升級的那種疼痛讓他心悸，但為了實力他沒辦法，在痛也得升啊！強忍著心頭的忌憚，確認了升級。
緊閉著眼，等待著那股疼痛降臨，幾秒鐘後，才有一團能量從身體內升騰而起。
這股溫潤的能量像水流一般，快速從身體深處升起，化為一股股暖流在自己全身遊蕩，每過一次身體就開始發熱發燙，感覺又癢又麻，能量流過經脈經脈就會如針刺般，但不是很痛，麻麻的一點微痛。
能量流到骨骼，骨骼就咔咔做響，似乎變的更加強硬，再流到皮肉，皮肉一緊似乎每一個細胞都在發出滿足的聲音，快速變的密集，變的更加堅韌。
另狄平意外的是，這次並沒有上次的疼痛，雖然微微有些不適，但完全可以忍受，那種舒爽感覺讓他有些沉醉了，太爽了！
但能量來的快去的也快，半分鐘後，這次能量並沒有消散的無影無形，竟然最後順著督脈直歸氣海丹田位置，狄平頓時感覺氣海里熱熱的漲漲的，似乎在向外拓寬，還伴隨著針刺般疼痛，整個小腹似乎被針刺破了一般，密集的疼痛讓他難受。
狄平一個悶哼，頭上的汗就下來了，還好只是短短几秒疼痛消失，能量也慢慢沉浮下來。
“主人，你怎麼樣了？”
狄平長出一口氣，這才擦了擦一頭的汗珠，剛才這幾秒真是度日如年的感覺，這時吉娜早就發現狄平的狀況，已經從床上離開此時正站在狄平面前關切的看著他。
“我還好！”
狄平癱坐在椅子裡喘著粗氣，似乎還沒從剛才的疼痛中緩過來。
“主人第一次氣歸丹田是會很痛的！”
這時吉娜拿出個手帕，小心的給狄平擦拭著額頭的汗，還一邊說道。
“你怎麼知道？”
狄平一聽頓時一驚叫了起來，一把抓住吉娜的手緊張問道，這個吉娜怎麼知道自己是氣歸丹田的，難道她能看到，此時狄平萬分驚訝。
“主人，你弄痛我了！”
吉娜突然臉色一變眉頭緊皺一臉痛苦的看著狄平。
“哦哦！不好意思，剛才太過驚訝了！”
狄平趕忙鬆開手，他是知道自己力量的，沒輕沒重，這吉娜嬌滴滴的女子那能經他這鋼鐵大手一握。
“我在學院裡看過戰士職業的師兄們氣歸丹海，當時在場的老師也講過，戰士是一階強化身體的，到了一階四級就開始強化氣海，為二階做準備元氣境做準備呢？”吉娜一邊用手撫摸著被狄平抓的生疼的玉腕，一邊小心的解釋道。
“原來如此！”
