這樣劉煉看著就直觀，容易掌握。
劉煉看著看著，指著“辰時就是7點至9點”，突然：“修煉的時間是不是早上7點到9點的辰時？”
一句話差點沒把靈靈驚呆……
自己一系列的推理還沒有出來，劉煉就出結果，太神奇了，簡直不可思議。
靈靈問劉煉：“你怎麼推出來的？”
劉煉這才：“辰時，就是龍，龍金石就帶龍字，就是早上7點至9點。”
“哦，原來如此，劉煉，你悟性很高，也很聰明！但邏輯推理不是這樣的。”靈靈輕輕搖了搖頭，看來劉煉還是誤打誤撞。
“哦，那你。”劉煉很有興趣聽什麼邏輯推理。
“前面我過，龍金石屬性是金，在五行中能夠最利於金的就是土，土生金，十二地支中，醜辰未戌在五行同屬於土，也就是凌晨1點至3點、早上7點至9點、下午13點至15點、晚上19點至21點。”靈靈出推理過程。
“哦，知道了，看來我的瞎蒙的。”劉煉不好意思撓撓頭。
“這四個時辰都可以修煉，但最好的時間是早上辰時，旭日東昇，生機勃勃，這個世界萬物勃發，龍金石可以發揮最大的效率。”靈靈點出關鍵的時辰。
“還有這麼多講究，靈靈，厲害！”吳靜給自己的寶貝點贊。
“劉煉，現在已經般即二十點）多了，你可以把龍金石取出來，先試試，明早上再加強修煉就是。”靈靈建議：“我先教你方法，你記住了，明早就可以獨自修煉了。”
劉煉連忙從抽屜取出龍金石。
按照靈靈教的方法：
坐在地上，自然盤坐，兩腿交叉盤起，雙手平放腿上，掌心向上托起龍金石，舌尖抵著口腔上顎，用腹式呼吸調整自己。
上身自然端直，頭正頸直，微含胸，松雙肩。讓自己進入一個混沌的狀態，用自己的意念去感知龍金石，一旦龍金石有反應後，就會產生能量。再把這種能量，用意念傳送到自己需要的部位。這個過程要進行九回，就算完成一次的運功。開始要慢，不能急。練功時辰過了就及時收功。也就是每次練功就只有兩個時。
每次運動，最好只針對自己的一個位置，比如：想出手有勁，就把意念傳送到雙手。
運動的順序——最好先從手腳開始，然後是腹部、胸部、背、頭腦、眼睛、耳朵、嘴巴、鼻子、舌頭……
如此迴圈往復九次，大功告成！九回乘以九次，一個位置練習八十一回，就ok了！
因為現在已經般多了，劉煉只能簡單地練習一下手腳。
想到自己之前在廣場被花襯衫的混混踢了一腳，疼了一晚上，雖然第二就無礙，但那情形歷歷在目。劉煉感知龍金石的一種灼熱的能量後，就用自己的意念把這種能量集中在腿上……
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一個回合，兩個回合，很快就到了九個回合……
想到自己，手沒勁，拎個x展架都覺得沉。
在修煉時，劉煉把龍金石的能量，用自己的意念引導到雙手，如此九個回合後，雙手有一種痠痛的感覺。
然後劉煉又練習腹部，意念之中，想到的就是街上看玩雜耍，練氣功的用腹部抗擊打……
“時間到，劉煉可以收功了。”靈靈在旁邊提醒。
吳靜在旁邊一直很有興趣地看著劉煉修煉，聽到靈靈喊收功後，心裡好奇心大增，很想知道劉煉有什麼改變。
“弟弟，有什麼感覺？”女孩子就是好奇“有沒有什麼不適？……”
