特麼的，陳遠針灸都不好扎，太胖了。
忙活了大半小時。
易飛出了一身的汗，才算是完成了針灸。
他喊了一聲陳遠，對方沒有答話。
低頭看時，這傢伙居然睡著了。
易飛衝著他的後背就是一巴掌，這也能睡著？
你不胖誰胖！
陳遠迷迷糊糊的，“這就好了。”
易飛說道：“好了，你以後得少睡點覺，象我一樣，每天睡兩三個小時。”
當然，這話只是開玩笑。
塔讀小說app，完全開源.免費的網文小說網。&站
如果陳遠真的每天只睡兩三個小時。
一個月後，肥是減了，人也差不多了。
正常人，還是要注意睡眠的。
陳遠爬起來穿衣服，“真睡那麼短時間，我估計走著路我就能睡著。”
易飛也沒辦法。
相比於他，陳遠相當於每天揹著差不多一百斤的東西走路。
他不累誰累。
累了就想睡，睡覺越多就越胖，成了惡性迴圈。
“以後，晚上只吃一碗飯，菜只吃青菜和少量的瘦肉，早上我起床時就起來，去健身房鍛鍊。”
本小章還未完，請點選下一頁繼續閱讀後面精彩內容！
易飛把銀針收起來，“節食、鍛鍊是你瘦下來的唯一辦法。”
討論群
陳遠為難地說：“晚上吃那麼點，上晚自習會餓啊。”
他平時都是吃三碗飯的，有時候得吃四碗。
易飛家的碗可不小。
他活動量這麼大，才吃兩碗飯。
易飛正色的說：“習慣就好，你現在不減肥，到時候你內臟承認不了壓力，會有危險，另外，你這樣到時候老婆都討不到，誰敢嫁給你啊。”
下面的話他沒說。
特麼的二百斤，誰受得了啊！
陳遠還想說什麼。
易飛淡淡地說：“做人要有個狠勁，少吃點東西又死不了，想想謝楠的爸爸，想想我師父。”
陳遠臉上浮出堅毅的神色。
口口五六37四三陸七伍
和這些烈士、英雄比，少吃幾碗飯算什麼。
